Soñando en Ironman (Part II)

Preparativos y gozosa la espera (días 2 y 3)

Nos levantamos después de habernos dormido tarde y cansados del vuelo, y la posterior llegada a Playa blanca,… y recibo el primer mensaje del dia, que inspira este post. En realidad, soy muy afortunado, por tener tan buenos amigos recibir que te hacen llegar mensajes ánimos siempre….

Hoy os voy a contar un cuento. De romanos. Nos retrotraemos en el tiempo. Hace 24 años. Salamanca, estudiantil, y dos en un coche, en viaje que hacían habitualmente, volvíando a casa en vacaciones, bien comidos, bebida hasta el agua de los floreros, y con resaca todavía hablaban de sueños vivencias e ilusiones, y uno ponía “verde” al otro, porque le hablaba de una prueba, solo apta para “marines” que se hacia en Lanzarote. Este pira o (solo así se puede llamar a quien sueña con realizar algo así), no hacia nada mas que repetirme su sueño… Yo por aquel entonces, 144 kg en las espaldas, 2 paquetes de Ducados, y medias de 13 DYC cola/noche, le repetía el insulto y lo incauto que podía parecer tener un amigo que pensara en algo así como una manera para realizar un sueño, una ilusión….

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Pues esta mañana 25 años después, el amigo en vez de increparme, ha tenido por bien, escribirme algo, en el que lejos de reprocharme nada, y llamarme “jilipollas a mi  me escribía algo  del siguiente tenor:

 

El trabajo está hecho, es tiempo de disfrutar, en éste IM  tienes tú “motivación-dedicatoria” especial. Ánimo,y en algun tramo llano y ventoso, en ésas rampas últimas , o en ése paseo tantas veces recorrido-recordado-soñado, allí estaremos, en el Fiat Uno…..ésa “prueba de locos” conversaciones de universitarios. Éste tío me cae bieeeeenn.

 

Inmejorable despertar ¿que no? Pues ese fue el mío hoy, y a fuer que mereció la pena, como lo mereció todos y cada uno de los días, desde que decidí cambiar el hábito que os contaba la otra noche, el ánimo y la perspectiva de vida que se siente cuando se está en este “otro” lado. Cada paso ha sido un acierto. Cada decisión se ha visto reforzada con la anterior. Al igual que hacer un 10k te lleva a un sprint, y este lleva a un olimpico, igual de “fácil” lo ha sido ir tomando decisiones en la vida real, montar una encima de otras: cerrar algo que carecia de motivación, para aperturarlo en algo arriesgado, en medio de una situación personal, cuanto menos delicada…Pensar en todo eso, y en lo mucho que me ha aportado esta filosofía en mi vida, me dá mucha seguridad para afrontar todo. Lo que no me canso de repetíos: filosofía de vida.

Y el dia que empezaba así, continuaba mejor. El sitio, donde entregaban las bicis, que Tritransport Bike, se había encargado de transportar a la Isla, era el lugar que hace la friolera de 14 años me vio casar, e hizo a mi madre, ser la persona más feliz encima de la capa de la tierra…  Que dia más bonito, que buenas vibraciones….  Todas las bicis allí explayadas… justo en el sitio donde presidía la mesa nupcial, unos años atrás… Buah!! cubiertas con plasticos, como si fueran monoplazas de F1….

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En primer término, la Fuji-Vettel en palabras de Alvarito.. ;)) con los calentadores puestos ;)))

 

Después hemos probado la bici, por mi Carretera favorita por Los Hervideros, calentándole la cabeza al bueno de Pedro Manzanares (menudo fichaje he venido a hacer a la Isla!), y enseñándole las excelencias de esta Isla, de la que empieza a parecer que llevo comisión. Apenas hora y media de buena charleta, comprobando que la bici ha venido OK. Da gusto cuando la gente con la que te tropiezas es tan educada, y sobre todo, tan agradecida.

He vuelto a casa para comer con la familia, en las excelencias de esta preciosa terraza que Dios nos da a disfrutar, y de la que se respira misma vida, y por la tarde a la ya, típica recogida de dorsal, acreditaciones, pulseras…  y asistir al curioso desfile de banderas que tenia lugar esta tarde: souvenirs de ultima hora, yo me pago una ronda de cocacolas, tu de cubiertas jajaja.. :Como mola respirar triatlon, en un sitio así, preparado para ello. Ya me paso en Playitas, pero nada es comparable, a la dimensión que todo coge en esta isla.

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Una vez que te colocan la pulsera de Ironman, comienzas a despertar del letargo que hasta la fecha venia siendo la preparación del evento, y la activación muscular comienza su proceso… ;)))) s´agerao!

Desde por la mañana cruzando bicis en todas direcciones, en solitario de cuatro, de ochos, grupetas de todo tipo, genero y condición. En La Santa, el que no corre, vuela, y el que no, esta con neopreno en el lago, y los que no, haciendo series en las tres piscinas Olímpicas del complejo. Es algo descomunal.

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Pero a lo que voy, que me despisto: me encantan siempre estas Ferias, por el ambiente, por estar con unos y con otros, y compartir, todos los miedos y responsabilidades de cada uno de los que pasado mañana, tendremos la inmensa fortuna de tomar esa salida. De todos se aprende algo, de una cara, de un simple comentario… por aprender hasta a colocar la batería del cambio electrónicoo ¿verdad Pedro?

Las ganas siguen siendo brutales, y muero por oir esa bocina, y empezar a nadar, en esas aguas cristalinas, que tantas veces me han visto bucear. Quiero coger mi bici, y empezar a disfrutar sintiendo el aire, fuerte o ligero en la cara, pero volverme a sentir vivo pedaleando encima de ella. Siguen las manias, las supersticiones: ese perro que se ha cruzado, esa sal que se ha caído en la comida (y que por supuesto he remojado hasta desparecer), esa espalda, ese dolor de coxis, esa sobrecarga de abductores… Todo duele, todo crees que te va a pasar… pero luego en realidad nada acaba pasando… para que darles mayor importancia? Debes saber ya, querido Rafa, que el Síndrome de Acojonamiento Previo (SAP) a ti no tiene porqué afectarte… Así que termina de preparar todo, mete

Lo que menos ganas tengo es de ponerme a correr a “la solanera” a las 15h de la tarde, pero hasta eso seré capaz de superarlo, sabedor de los muchos, y buenos amigos que están ahi detras, en facebook, leyendo y callando, pero estando; a los del twitter, a los del grupo de Whatsapp creado a tal efecto: sabeis que una de las distracciones de carrera es pensar en lo que vais a decir cada uno de vosotros???? Gracias, nunca os agradeceré lo suficiente, tanto piropo y tanto ánimo recibido. Es bonito, muy bonito, y probablemente lo que más me ayude a seguir tirando adelante.

Y ese Atleti, Dios mio y ese Atleti… A ver como me las apaño yo para seguir resultados…

Sé positivamente además, que desde arriba, me van a soltar esta vez todo tipo de geles, y ayudas en forma de todo. Y va a resultar “fácil”, muy fácil por decir chupao.. Será épico seguro, y muy emotivo, sino -como os digo siempre- ya me encargaré de hacerlo yo…   Mis razones tengo ¿verdad?

A última hora he terminado de realizar, una pre-activacion muy cortita de carrera, y una vez chequeado que todo está bien, las pulsos suben como corresponde, creo que podemos ya dar por finalizado los entrenos, y a falta de nadar un poquito mañana, (que mas que nadar será bucear), creo que estaré presto, para comenzar el objetivo, el que ma ha mantenido con fuerza, y animo imperturbable todo este tiempo, el que tantas ganas tengo de realizar, para seguir construyendo mi base, para no dejar que fabrique esta factoría de sueños…

Despierto a la mañana siguiente. porque no puedo dormir. No estoy nervioso, y me encanta vera amanecer en Playa Blanca, y enfilo el paseo de Playa Blanca, a las 7.30, Elena corriendo por la calle y mucho runner a esas horas. Me he levantado temprano, para ir habituando al cuerpo al madrugón que le espera mañana, by Ramón Arroyo  dixit, siempre aprendiendo de los mejores. 😉

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La idea de hoy es reconocer el circuito de nado, a ver si tengo suerte y veo a Jose Squalo buceando y poco más. Quedo con Pedro a las 11, en la linea de salida, y con media hora de retraso empezamos a nadar… buenas sensaciones buscando el fondo, el acuario que sabia que existía… y que en efecto no ha desaparecido…Finalizamos una vuelta entera, con buenas sensaciones y dejamos ya todo finiquitado para mañana…

A recoger la familia, a la tradicional comida en El Golfo , el arroz negro, hace de las suyas, y rellenamos así, las ya repletas reservas de hidratos que llevábamos cargando medio mes ;))))la foto

 

Y por la tarde a entregar la bici. Bici limipiar como una patena, que no todos los días debuta una prinesa en una prueba como ésta y habrá de estar guapa y reluciente la niña: manicura, pedicura, a la Reina, ducha y presta y dispuesta para su debut en Lanzarote.

 

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Tunel de lavado y secado…

 

 

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Manicura, pedicura, y poner los rulos…

 

 

 

 

 

 

 

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Todo hablado con el Rafuky´s Team, y la Generala poniéndonos al orden, para que nada fallara…

 

     Un Ironman, como habéis sufrido quizás en demasía algunos,  en efecto se prepara de muchas horas, muchisimas, mucho tesón y sacrificio. Pero también el/las acompañantes hacen el resto Consejo principal y base de un IM (y gratis): no prepareis nunca un IM sino habéis contado con la anuencia de la pareja. Tanteadla al menos. Lo más bonito del mismo es entrenarlo, sentirlo y sentirte bien no solo el dia de la prueba, que también, sino todo el tiempo que se tira preparando que es mucho, hay que llevar la cabeza pensando en disfrutar y no en la charla que voy a tener que aguantar, porque habíamos quedado a las 13 llego a las 14, y debería haber llegado a las 15 porque encima me he saltado una hora de entreno…

     Tolerar a un marido que en una comida así levanta de la mesa, porque cierran el control de entrenar la bici, o que se le antoja un pan recien hecho a las 8 de la tarde para coger la ultima hornada y que así este fresco en el Avituallamiento especial del kilómetro 104; también te ha de querer mucho para ayudarte a colocar bolsas, azules, zapatillas a un lado a otro, revisarlo contigo mil veces por si falta algo… revisar mapas para ver mejor forma de cruzar con niños media isla y verme en cuanto más puntos posibles… congelar botes, hacer arroz para las bolas, hacerte de Comunity en RRSS, reportar para los buenos amigos por Whatsapp… …. Tantísimas, y tantísimas… por no hablar de las tolerancias en grado sumo, siempre con una sonrisa en la boca, de las suplencias en la tienda, en la propia casa, todo enfocado porque uno se sienta mejor cuando vuelve… contigo resulta todo tan fácil y llevadero… pero no porque te “dejen” o no te dejen hacer, sino porque lo disfruten contigo, metíendote en tus piernas, sabiendo si te duelen, o si las molestias esta vez son de espalda… Esa es la grandeza de alguien que se desvive por alguien hasta ese nivel… Por ello mi insistencia de buscar el compañero ideal. Y es ese, mi consejo fundamental si se quiere disfrutar una experiencia de esta encontrar al compañer@ de viaje ideal. Yo afortunadamente, tengo LA mejor.

 

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Esperas, esperas… y ELLA, siempre ahí con su eterna paciencia

 

Después del paréntesis con brico-consejo: agobio de tarde en la que ni un solo rato de asueto. Soportar la cola para dejar la bici, apenas dos horas para estirar las piernas en la tumbona de la piscina, y poco más…

La cena, muy a última hora, a pesar de tenerla planificada, y ya todo preparado para el gran dia… sin parar de responder mensajes… y todo ya preparado, en apenas 6 horas, se dará el bocinazo, pero en apenas 4 sonará el despertador… Solo de esta forma sabré, que interrumpo un sueño, pero es para iniciar otro más grande. Amigos, amigas, Elenilla un poco de Raiki, que en unas horas comienza el Ironman de Lanzarote 2014

 

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“Permanecer fuerte hace q ellos se pregunten, porque TU sigues sonriendo”

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Soñando en Ironman (Part I)

 Ironman de Lanzarote… con lo que yo te he deseado…  

Despegando, 21:45 y salimos destino a nuestro encuentro. Al que hemos tanto tiempo buscado. Desde arriba, noche caída ya, atisbo el bonito pueblo de Manzanares El Real, lo distingo, por lo cerca que queda del pueblo el bonito lago q tiene enfrente… madre de Dios! la de horas de entreno que habré echado yo por esa carretera…

 

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      Y ya vamos camino del sueño. En realidad, el primer Ironman que hice en Austria, me lo encontré en el camino, (en un sorteo del patrocinador fabricante de cerveza, Stiegl) como tantas cosas me he encontrado después, pero “el mio”, el que estaba marcado en mi calendario, con letras rojas era este. El del sueño que llevamos tanto tiempo buscando.

     Y como para mi es la primera de muchas metas, llega el momento de hacer resumen del primer stage. En realidad no sé como paso, y como se produjo el cambio, pero cierto día llego a mi vida y paso: la evidencia es que te levantas siendo otra persona y ya está. Los que me quieren mucho me dicen, que simplemente fué que tuve mi momento, mi día loco (Bendita locura). Pero jamás pensé que la transformación fuera a serlo, de peso, pero también, de costumbres, de maneras de pensar de forma de ser, de hábitos… Dios mío! de tantas cosas. Y no sabes lo que te estoy agradecido. No sabes cuanto. La sensación es que ahora tengo más partes de mi… que alguien se encarga de recordar constantemente que están ahí, pero que yo desconocía totalmente su existencia..   y todo ello me hace creer, que esta apuesta, no ha sido un capricho más, de aquellos miles de hobbies que he tenido y ya está, en realidad todo se transforma en otro estilo de vida, muy diferente al que llevaba… y todo por un papelillo que se caía de una carpeta un día por una oficina, con una tabla para correr y andar; no soy capaz de encontrar otro origen, no le encuentro otra causa.. y mira que busco diariamente el empujón primero para todo esto.. porque algún día me encantaría buscarle la causalidad (que no casualidad) a muchas cosas, y esta es de las primeras que tengo en la lista para preguntar el dia de mañana a quien corresponda.  Jamás podría pensar que iba a tener un día por delante, con la intensidad del que me espera en 48 horas…

     Por ello, y en homenaje a todo esto, (y porque lo he prometido a quien más quiero) esta prueba será de puro disfrute, hasta donde se pueda llamar disfrute a estar 13 o 14 horas, pero en realidad en el Ironman, en el día que lo haces es solo cuando lo haces, cuando se produce el verdadero sufrimiento. El resto, el “camino” como le gusta a decir a mi “hermano” Ramon Arroyo, es lo verdaderamente bonito de todo esto. ¿Sacrificado? mucho, pero cuando el sacrificio antes era nulo o lo empleabas en otra cosa,  el poder disfrutar, de la construcción de un pequeño castillo de naipes: darle la verdadera base, con ritmos lentos al principio, ir marcando los incrementos en horas, ir sumando semanas, en intensidades, cuidando la alimentación, ir creciendo en ropa, en material que voy a usar, suplementar, conjugar descansos, el mimar y alimentar todo ello para mi no tiene parangón. Como tampoco lo ha tenido toda la construcción, en distintas distancias ( Triatlon sprint, olímpicos, MD y LD) que a mi juicio se ha de llevar hasta llegar a cumplir “el sueño”.

      Y digo esto porque estos días, como sabéis hemos recepcionado hasta un total de 18 bicis, que la empresa Tritransport Bike, se ha dedicado a transportar hasta Lanzarote. A todos sus portadores les preguntaba, (por eso me encanta ahora mi trabajo jeje) y me ha llamado la atención, primero muchos debutantes en la distancia en un Ironman tan duro y especial, pero lo que verdaderamente me ha dejado atónito, es que para muchos, era su primer Larga Distancia. En concreto nueve personas solo habian hecho “algún olímpico” y en algún caso, llevaban cinco meses haciendo Triatlon. Vamos como querer conocer a la chica, en el primer beso, o follartela la primera noche… Llamarme romántico si queréis, pero para mi se pierden los pasos más bonitos… Me ha dado pena, mucha. No soy quien para aconsejar a nadie, pero el recorrido hasta llegar aquí probablemente sea lo que más orgulloso me haya sentirme de terminar algo así. Y creo que se lo pierden muchos, por el solo hecho de decir “soy un Ironman”. Bueno allá cada uno,

      Vuelta a lo mio: Pues terminado ya todo, hemos preparado cuidadosa y concienzudamente todas las maletas. Menos mal que la bici esta vez ha volado “sola”. Aún así, una maleta grande, y varias de mano, aprovechando a cada uno de los críos que puede llevar una,  han valido para meter tanto andamiaje: geles, sales, complementos nutricionales, camaras, allen para los pedales, botes, computadoras, cargadores, casco, neoprenos, zapatillas de todo tipo, tritraje, portadorsal, ropa de bici, ropa de run, ropa de entreno por si salgo a hacer algo..  bolsas portatodo, y un largo etcétera

A bien que iba tranquilo, tranquilo, con la sensación, nuevamente, del estudiante empollón que ha hecho los deberes a su debido tiempo y está con el libro cerrado esperando que entre el profe y pregunte. Pero en realidad a mucho ayuda, la pedazo mujer que tengo a mi lado, que ayuda en todo…  y sobre todo el “correr en casa y con el marcador a favor”: llegar a un sitio, donde vas a dormir a escasos 200 metros de la transición, con gente conocida en casi todos los puntos de paso de la bici, con “enchufes” en media Isla para que te avituallen si es necesario, es un lujazo y tranquiliza bastante. Supongo que por mañana, empezarán algo los nervios, porque sino, voy a empezar a preocuparme de verdad.

Voy muy similar a volúmenes, con los que alcancé el año pasado. Apenas he variado un ápice ni entrenos, ni modalidades de los mismos. Quizás si influenciado por las circunstancias que he tenido este año, en el que falleció mi madre (que besado te voy a tirar cuando entre por ese arco Tomasilla) y por fin aperturamos al sueño Walktopro, fueron un robo de horas continuo, pero aún así pude sacar unos números similares: algo menos de carrera, que veremos sino pasa factura, pero que esperemos que no. También el año pasado no llevaba ningún Maratón y este año llevo uno, y muy disfrutado.

Los vaticinios, pues que os voy a decir. Nada buenos. Pero no me voy a quejar que sino mi amigo Alberto Bimu, me llama nenaza. A nadie pretendia engañar, y sabia a lo que venia…. Lanzarote? Un ironman como el resto pero con una hora mas de bici, y media hora más de carrera es como lo resume todo el mundo. Ya sabéis que intentare estar entre los tres primeros, como siempre… Hawai esta ahí mismo, y hay que calificar aqui…

Bueno si os parece os sigo contando mañana y así hago un serial por capítulos en vez del típico mega artículo al que estáis acostumbrados. Vale?

Además os cuento un secreto: si que empieza a ver nervios, porque ahora releyendo lo que os iba a colgar, se me enrojecen los ojos, señal, de que los nervios están a flor de piel… Eso ya va siendo mejor señal, ¡leche que me estaba preocupando!

 

Buenas noches que descanseis.

 

2/2 De los 142 kilogramos a los 42.195 motivos para seguir corriendo.

(Antes de empezar: Recomendado, cogerse bolsa de patatas o similar, y buena Coca Cola o Cerveza, a ser posible de tamaño superior a 33cl, para poder sobrellevar la lectura).

En mi entrada anterior..Os decía…os decía muchas cosas… casi todas, las referentes a la preparación han quedado desvirtuadas, quizás y a lo mejor en exceso, por ello el relato de mi marathon ahora lo  haré como una segunda parte, que complementa al anterior en vez, de un articulo nuevo. Nunca olvidéis, y lo he dicho alguna vez, que ni mucho menos es altruista esto, ni con compartirlo pretendo presumir, o hago acto de generosidad alguno, pues para mi, como el 90 % de lo que aquí publico, tiene un lado egocéntrico y egoísta que es, que todo que sea mi diario el día de mañana, y así poder verlo con perspectiva, haciendo algo, que si hubiera tenido que hacerlo para mi solo no lo hubiera hecho….

Eran las 6.30 el día en que iban a correr. Sin poder asomarse a la ventana de las habitación, y cerradas herméticamente, aún no sabían el frio que iban a tener, y si el día seria del todo soleado o no. Por lo que sino es por Elena, esa mujer a la que el menda le debe todo, hubiera ido en manga corta.. y hubiera cagado. Empezaba el primero buen consejo de la mañana. Igual que lo fue, el consejo de no arrancar la uña, doce horas antes de la Marathon, igual que lo fue, las recomendaciones en comida, igual que la idea de venir a Roma,…  Igual que lo ha sido TODO hasta la fecha. Asi que vaya por delante, mi admiración, eterna, en la ciudad eterna, a la mejor mujer del mundo. A la que permanece siempre impasible al ademán, a la que ayuda en todo, a la que siempre esta paciente en todo, a la paciencia personificada, y a la que tiene unos webos como el caballo del Victoriano, de la Piazza Venecia donde acabo la Maraton, por tanta fuerza de voluntad. Es la tercera vez que te lo digo, y creo que lo hago para ver si todavía es mas verdad de lo que ya es, pero SIN TI NADA DE ESTO SERIA POSIBLE. Pero eso es otro cantar…Pero quería dejarlo claro desde el principio… He dicho.

Deciamos, deciamos que….

Cogiamos el avión el Viernes 17, muy muy tempranito. En la retina, el video que me acababa de enviar mi amigo Jorge, referente a un padre que acaba ya no una Marathon, un Ironman (que suma al marathon, 180 kilómetros en bici y 3.800 metros a nado) con un hijo con esclerosis “colgado” en la espalda. Me emociona verlo, justo en la cabina del avión antes de partir, antes de hacernos apagar los móviles, y me conjuro para acordarme de ello, cuando lo este pasando peor, (si es que hay algún rato, que lo necesite, porque sinceramente, creo que no me va a hacer falta…  ¡Buff! que equivocado estaba.

En la llegada del Viernes, apenas tiempo de ir a la Feria del Corredor (a lo que venimos venimos) para recoger dorsales, y tomar un fallido plato de pasta, para cumplir la tradicion. Descanso para el Hotel, del madrugon.

El Sábado y como para aprovechar un poco el turismo que se supone que da el salir de casa al “extranjero” -que dicen por mi pueblo-, me niego a realizar otra cosa que no sea montar en autobús, siempre con el objetivo de visionar, desde arriba, y con las piernas cruzadas el recorrido que nos esperaba al día siguiente. Dicho y hecho. OpenTour al canto, y así pasamos, la casi totalidad del día Sábado esperando que entrara el ansiado Domingo. Son estos autobuses,  a falta de tiempo una buena manera de conocer la city.

Para ser del todo sincero, y como aquí no estamos para decir mentiras, no puedo: deciros que algunas de estas líneas algunas las tenía escritas y hablaban de un posible maratón duro, pero vamos, de ponerlo yo en plan duro, para que no hubiera parecido tan fácil, como yo a priori preveía. De hecho me decía a mi mismo, tendré que exagerarlo un poquito, para que parezca que no todo el mundo puede realizarlo, y parezca que en realidad es complicado, porque yo, a priori no lo veo tan difícil…. y además sino lo pongo yo difícil parecerá que le quito valor a lo logrado.. Bufff. que error, que error….Delete, Delete que tengo que empezar de nuevo.

En honor a la verdad, y sin pretender buscar una justificaciones, he decir que fue tan fácil la experiencia de superar los 35 kilómetros, cuando lo habíamos entrenado, que a fuer de ser sincero, pensé que esto iba a estar chupao… pero … ¡cuan equivocado estaba!

Nervios a flor de piel, las 24 horas antes, mosqueo con Elena incluidos (que aguante señor, que aguante!!!),… En fin la familia que quiere a uno tanto, que lo malcostumbran a que le perdonen todo. Pero lo cierto es que algo de tensión si tenia, y un montón de ganas de empezar a correr. Pero tampoco es que quisiera salir a hacerlo, dicotomías inexplicables, porque de hecho mi tío, hace media hora larga el día antes, y yo me niego.. Tension decíamos…

Preparativos previos.
Ya en el desayuno, uno atisbaba, que no todo iba a ser tan fácil. Allí, en el mismo hotel donde estábamos nosotros, había no menos de 25 personas, algunas mayores, que no era el primer ni el segundo marathon que corrían. Verlos en el desayuno y sus caras de cierta preocupación, de que “esto” le causaba respeto… Era curioso que todos mantenían la misma cara de escepticismo. Me empieza a “acojonar” el hecho de que esta gente, con tantos a sus espaldas, ande con esas caras de concentración.  Y aquí el menda, porque haya corrido dos días, vaya tan sueltito., con nervios, pero sueltito y confiado en si mismo… y en su tío “of course”, que para eso han entrenado juntos…. .:(

Creo que ese fue mi primer error: haberle perdido el miedo a la distancia, y pensar que lo iba a terminar mucho más fácil de lo que finalmente fue. Las experiencias negativas que me contaban gente que los habían terminados, las atribuía siempre a lo mismo: no han entrenado ni la mitad que yo…. Yo lo haré más fácil, no se si en menos tiempo, pero más fácil seguro.

Desayuno mis Crakers de Prima, conmigo traídos desde Madrid, (maniático que es uno: de hecho la pechuga de pavo Campofrio, no la traje porque no me dejo la doña, que sino), de heccho, quería que el desayuno fuera igual que el que venia haciendo todos estos meses en Madrid, y no quería dejar nada al libre albedrío, de un posible imponderable, a que me pudiera fallar.…. De hecho estuvo a punto de fallarme (y solo Dios sabe porque no paso), una uña, que se me clavo, al darme un fuerte golpe contra la cama descalzo, dejando sangrando y con dolor, la misma noche del Marathon, pero que inexplicablemente me dejo acabar la carrera, y solo me dolió una vez pasada la linea de meta… son de esas cosas que…dejan pensativo a uno… Pero no quiero ni pensar, que podria haberme quedado sin correr, o no terminar, por algo así….

Pues eso, consumidos mas de 6 litros de agua el día anterior, empachado de pasta, mañana tarde y noche, desayuno casi idéntico al de casa, y preparados las dos tiras de gel, y la pastilla de glucosa, y el bote para elaborar Flectomin…

Lujazo, el calentamiento en un sitio tan emblemático.

Pues nada Barrita de Isostar en el metro, y bajando hacia el Colisseo. Lujazo estirar antes de entrar en los cajones, “sujetando” el Colisseo, y allí entramos, cual Gladiadores a la arena, los 3 valientes, Elena, mi tío Jesus y servidor. Coincidimos en los instantes tensos, con un chaval de Barcelona,  que semanas atrás había corrido la Maraton de su ciudad…. y que a “hurtadillas” me cuenta luego Elena, que le da un consejo “Cuando te ataque el dolor, acuerdate que haces esto porque te gusta”. Grande. Le doy un besazo tremendo, en la seguridad de que llegara al 15 kilómetros, para nada esperandome mucho más de ella, (bastante ha realizado ya) y a fuerza de ser sincero, agobiado también, por el que pasará.. máxime cuando solo ella y yo sabemos que estamos aquí, a quien engañamos… y porque..etc… a ver como explico yo, si pasa algo… ¡bah! mejor no pensarlo. Veras como me viene el pensamiento en la carrera…veras como me viene en efecto, así seria…

Salida a la arena. Ave Caesar: Moriturus te saluta Cesar!!

Pistoletazo de salida. Muchisima gente, pasamos por el arco, casi cinco minutos mas tarde. Empieza a costar correr un montón. Hay mucha gente, y vamos andando prácticamente los dos primeros kilómetros, trotando un poquito, pero andando. Y veo que mi tío, se va a agobiar por lo “mucho” que estamos tardando en hacer el primer kilometro. Le digo que no se agobie, que lo recuperamos, en los restantes. Comenzamos zizagueantes, con continuos cambios de ritmo, intentando seguir al tío. Lo que en otra carrera me hubiera agobiado, aquí me hace crecerme, y aunque se que son malos los cambios, y más para mi, que debido a mi “habilidad” puedo acusarlo en algún tobillo, voy de subidon, siguiendo al “membri”, e intentando bajar el crono. Finalmente ponemos la media a 5.30 min/km, a ver cuanto podemos mantenerla….

Tengo motivos, para ir de subidon. Perfecto, de la uña no me acuerdo. No me molesta en absoluto. El empeine no me duele nada. El tobillo y la cintila que dio guerra la ultima semana tampoco. Creo que lo de pensar mas en la “uña” me ha hecho olvidarme de los posibles dolores potenciales. Tengo motivos mas que buenos para seguir contento. Han caído los pimeros 12, y a pesar del desgaste, y el buen ritmo llevado, no voy nada cansado. Han caído solos sin apenar darme cuenta.

La llegada al Vaticano, me pone la piel de gallina y se me sonrojan los ojos. He de sujetar la emoción me digo, que no conviene gastar mucho llorando, ¡que eres mu llorón coñe Rafa!.  En verdad es emocionante. A mayor abundamiento (que diría mi viejo profesor de latín), en las pantallas de la Plaza de San Pedro, están retransmitiendo la misa, y la imagen de Benedicto XVI haciendo la imposición de manos, se me queda grabada… hasta bromeo con mi tío y le digo: – mira, Jesus, hasta Misa vamos a oír y todo. Como es muy creyente hace una mueca, ya que no admite bromas con esto….

Antes, de nuevo, los sonidos de una puta ambulancia, me habían puesto en alerta, ¿no pasara nada verdad Ele? 😉 buff que cabeza más cabrona, puede llegar a tener uno….¡hemisferio izquierdo, hemisferio izquierdo, que le follen!!!

La cosa se empieza a complicar en el kilometro 28 pero recibo rápidamente un mensaje de Elena, que me anima, como el mejor pastillon de glucosa. El mensaje además de ponerme más a tono y centrado me ha hecho distrarer la atención sobre un tío que están metiendo en una ambulancia. Na, no se habrá preparado me digo.

A pesar de lo agreste del terreno, la parte mas fea de Roma, entrando por la incorporación de una autovia  de tres carriles en cuesta, con los coches allí parados y pitando, sigo bien, y el SMS me ha animado bastante… Me sigo diciendo que no hay dolor, que he bajado un pelin el ritmo, pero que lo bonito esta por llegar.

No se lo he reconocido a él, pero un palo psicológico, sufro, cuando nos pasa el globo de 4.15 (para los neófitos, son un par de señores, que van pasando con un globo colgando, en el que indican el tiempo que piensan hacer, son profesionales y lo suelen cumplir). Me desilusiono un poco, porque se que mi tío, quiere y puede entrar de sobra muy por debajo de ese tiempo y no va a poder ser. Le digo que tire detrás de ellos, que no me va a hacer falta, que llego pero que el entre con ellos. Me repite que hay que entrar juntos… Yo me hundo, porque quería que al menos el premio mío a él fuera, en forma de entrar por debajo de esas cuatro horas. El dirá que no, pero yo se positivamente que eso es así.

He de hacer la observación, que finalmente no se si adelantamos a estos pacemakers o no, en el ir y venir de los últimos kilómetros, el caso es que no logramos entrar por debajo de 4 horas, pero si al menos por debajo de 4.15 que marcaba aquel globo.

La carrera sigue avanzando. Recibo SMS literal, me quito el móvil para mirarlo: “21 en el autobús!!! No queda nada mi vida!!! Tq mi amor animo cielo!!!”: El SMS me hace mirar la carrera de otra forma, pero me iba a durar poco. Estabamos en el 31,5 y a punto de entrar en la “zona bonita”: “Si el recorrido en su totalidad es una obra maestra, lo que te espera a partir del kilómetro 35 es sencillamente bestial: Piazza del Popolo, Piazza di Spagna, Fontana Di Trevi y Piazza Venecia, para que desde ahí subir otra de vez de nuevo al Coliseo y finalizar”.

Eso que había leído, en un articulo me lo repetía a mi cabeza continuamente, en el animo de que aquí “empezaba lo bueno” y realmente que empezaba, pero lo bueno de verdad…

La foto soltada a la Feria donde soltaron los dorsales 24 horas antes, con todo lo negro que se ponía el asunto, no me hacia presagiar que la carrera, se fuera a poner así de cuesta arriba.

Venga Rafa, sufre un poco, vamos a subir el ritmo… se descuelga mi tío…. ¡Tocate las pelotas! sufre dice… Me lo volverá a repetir casi llegando a meta..

Unos kilometros mas deante, me reta a seguir con la broma, que le lanze el día anterior, de que en el kilometro 34, le iba a lanzar el hachazo: ¿Venga no era aquí donde me ibas a atacar? Me rio por no llorar! Aun asi, para que se crea que voy bien, hago el amago entre risas…

Peor rato del 35 al 39…

Me empiezo a derrumbar, es lo malo; pero lo bueno es que es que va a ser poco a poco. Como no tenia ningún dolor físico del que preocuparme, me empiezan a preocupar y agobiar verme las pulsaciones tan altas en toda la carrera (172 casi todo el tiempo), y empezar a ver a gente, tirada en la acera, en posición del “muerto” que nos enseñaron en los cursos de  buceo, y expulsando agua por la boca.. (me pone muy mal cuerpo el asunto). Me preocupa, también el hecho, de solo querer coger fruta en los avituallamientos para MORDERLA compulsivamente, y luego escupirla, y que en los avituallamientos de spongging (donde te daban una esponja humedecida en agua), solo la cogiera para estrujarla, nada más, como pretendiendo “escachar” algo/alguien…(son ganas de morder, de estrujar, pero sin animo de nada mas)

Todo eso va haciendo mella en mi y me va poniendo muy, muy mal cuerpo, y me vienen indicios de vomitar, que logro capear, distrayendo la cabeza, y viendo una bandera de España al fondo, a la que le grito, casi sin fuerzas: “Esa Española guapa!!!”. Se Rie.

El culmen del desanimo se produce, cuando llego al punto mas deseado del recorrido. Paso el 30 (el famoso muro), sin rechistar, el 31, y el 32, esperando llegar a la Piazza Navona, donde comienza el espectáculo visual, pero me hundo… me hundo al comprobar que no me produce la recompensa esperada, y que al revés, la cabrona de mi mente (la izquierda, eh, la izquierda siempre!!;)  me agobia con pensamientos del tipo: ¿que haces aquí? (había sido la advertencia mas general que me habían hecho todos los “consejeros” que tuve). En efecto, lo que iba a ser la imagen perfecta y bonita se va a convertir en el rato amargo, la vengativa de mi mente no soporta ver tanta gente en las terrazas con cerveza fresca, sentaditos y aplaudiendo al personal, que pasaba a escasos centímetros de ellos. Me hace maldecir todo y pensar que esto es una mierda y que igual de bonito es ver esto tan maravilloso en manga corta haciendo fotos y tomando un helado y no haciendo el jilipollas y sufriendo. Ni el recuerdo a la imagen de Elena, del ejemplo a los niños, a mi mismo, ni el intento de recuerdo del video de Jorge sobre el padre en el ironman, vienen a mi mente y solo me acuerdo ahora que escribo estas lineas. Intento cambiar de música, que en otras ocasiones me ha funcionado… ni con esas. Empezaba a agobiar todo….

Notaba que me estaba estancando en los kilómetros, y aunque no tenia ninguna duda, ya a estas alturas de acabarlo, si pensaba que podrían ser eternos y meterme en tardar 9 ó 10 minutos en hacer cada kilometro….. De hecho estuve a punto de decirle a mi tío, que me esperara en meta, que llegaría, pero que no sabia cuando.. No lo hago, por no desanimarlo a él, después de estar toda la carrera conmigo, no le puedo dar ese “premio” sin saber como iba a andar él de mente…

Llamarme exagerado, que lo soy, pero el efecto que mi vista le producen las calles estrechas cercanas a la Fontana, con un mar de gente “yendo y viniendo”, vagando por la calle, unos andando, otros mal pisando los jodidos adoquines, alguno descalzo, varios retirados llorando, un par de camillas a mitad de calle, otros andando, otros empezando a parar, otros estirando al margen de la acera, quizas ¿como paso previo al abandono? …Y si lo hago yo? Bah!! a “estos” les dices que llegaste, pero no te contabilizo bien el GPS, Elena ya esta mas que orgullosa de ti…  Venias a hacer media Rafa… !!!! Pero…¿Y mi tío?, ¿que huevos hago con él que lo llevo delante?…… Buffff.. que desasosiego, pasaba uno, poco menos que retirando tanto “cuerpo”, con la misma celeridad que  intentaba quitar estos pensamientos de la cabeza.

Esta era la vision, que lleve durante toda la carrera: Ese numero 12, era inconfundible. Observar a mi tio el de la Gorra, en constante atención, pendiente del sobrino… era un lujo.. 😉

Levanto la mirada. Sigo observando a mi tío al fondo camiseta 12 de la Carrera del Madrid-Atleti que corrimos en Noviembre…. (es mi imagen durante toda la carrera), inasequible al desanimo, y con fuerzas para ir gritandome, Ti Amo Raphael, Forza Tutti,, lo consigues, y bromas similares, que me hacen despertar de tanto pesimismo. A mi pregunta sobre si le queda algo de agua, me responde en negativo cruzando las manos. Me dice que me quite los cascos de una jodida vez. Pero esta vez le hago caso, y hago los dos últimos kilómetros, sin ellos, escuchando la ebullición de la calle. Ambientazo en general en todo el recorrido, pero aqui es un espectaculo ya. Con unas ganas locas, veo el Km.40 con avituallamiento. Bebo con autentico desmán, hasta se sorprende el tío que me la da y pienso que si me da flato ya llegare andando, pero me quiero beber el Tiber, pero yo solito….

Para mosqueo, que me hace venirme un pelin arriba (tampoco mucho eh), se me mosquea una alemana, (ó eso parecia por el exabrupto)…. porque he escupido a un lado, y por poco le doy: premio, ha sacado mi mala ostia, y la he mandado a la mierda.. Aprovecha Rafuky, aprovecha, que debe ser de lo poquito que te queda si hablamos de fuerza.

Vamos Rafa!! Vamos Rafa!!! (me creo Nadal en Roland Garros, ya que me lo grita una chica del publico, a imitaciones de los que me iba dando mi tío). Bromeo gritandole en la distancia: Vamos Jesus, que esto es como en la Entrega de la Virgen… que se nos va, que la carrera se nos acaba ya….Mira para atrás, y como sabe que queda la cuesta de subida al Coliseo, me debe ver mal, y me va animando de continuo, quedan 800 metros, venga coño “sufre un poco”, es la segunda vez que me lo dice, y  me juro a mi mismo que si me lo dice otra vez no se lo que hago con el… me lo cargo

Me va esperando, en realidad lo lleva haciendo toda la carrera, (lo disimula de puta madre),  me pide entrar a sprint, sprinto 3 ó 33 metros y medio,.. no puedo mas los suficiente para cogerlo y entrar abrazados en meta.

El contenido del Emocionado abrazo lo dejo para elrecuerdo y para mi intimidad, el sabe lo que es y la emoción me embarga cuando hablo de ello por el recuerdo en si y por su comportamiento impagable en la carrera

Guardare celosamente esas secretas palabras que para ti y para mi quedaran para siempre, como algo grande, muy grande, comparable con muy poquitas cosas.

Llego a la meta, y LA veo en la esquina primera, de las vallas que separan al personal, justo donde empezaba a estar el publico normal. Está ahí, es ella. Ella también lo ha conseguido. Ha llegado al final, a su final, se ha cogido su autobús, y esta ahí esperandome para darme un abrazo., Me derrumbo sin quererlo DOS veces después de terminar. No tengo brazos para abrazarla más fuerte. Esta es la primera. Ella lo sabe, y me da los dos abrazos necesarios, para sujetar a la mole que se cae… el nerviosismo me hace derrumbarme de nuevo una vez más, cuando desaparece mi tío a por su bolsa… Hay que sacar fuera tanto que llevábamos dentro.. Pero es bueno, es bueno llorar… y mas por algo tan, tan bonito y soñado. El lloro es emocion con abatimiento. Al menos eso creo.

Guiados por la perfecta organización, nos quitan el chip. Si la Fontana me impresiono… aquí el espectáculo a la llegada a Meta es dantesco (imagino que también dependerá, del enfoque con el que se mire, que sera proporcional al estado en que acabes): Filas de mantas térmicas como damnificados de una catástrofe el espectáculo (salvando las distancias) pero os juro que es tremendo. Recientes en la memoria, todavía las imágenes de recientes catástrofes, impresiona ver tanta manta térmica, si, si de esas que ponen en los accidentes de trafico. Por Dios que horror!! Hay que andar caminando con cuidado, para no ir pisando a la mucha gente que hay tirada en mitad de la calle….

Son enormes (aquí creo que ya son los nervios), las ganas que tengo de vomitar, pero las suplo dando bocados a una manzana que me acaban de dar. De hecho, hasta que no andamos un par de veces arriba abajo, no se me pasan. Observo que ha pasado ya 45 minutos, y me olvide de desconectar el pulsometro con la emoción. A pesar de todo es una barbaridad las pulsaciones  de media que marca (168 de media habiendo estado parado casi 45 min).

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
No se llega a apreciar, pero fiaros: que en la                    inscripción pone mi nombre y  4:17:07
 
Muy contento, a pesar de todo y de la impresion de ponerme la “chisma” esa.. por Dios que repelus…

Subimos para arriba, otros dos kilómetros, mal andando, hasta el Hotel.. entre bromas, sobre la forma de andar, descalzo por toda Roma, fantaseamos sobre el homenaje que nos vamos a dar, y las Moretti que nos vamos a tomar. Ha merecido la pena sin duda. La próxima repetimos aquí? Londres?

Ha sido un día duro, bonito…..Es curioso anoche miedo a no dormir, hoy miedo a despertar. de nuevos esa extraña dicotomía: Si anoche no conciliaba el sueño por nervios responsabildades querenciosamente asumidas y demás, ahora el miedo es a dormirme y despertarme para tenerLA que correr de nuevo, es curioso las sensaciones que llega a producir la mente

Despues de esta experiencia ya no tengo dudas de porque corro. Después de todo esto, tengo cada vez mas claro, que quiero seguir corriendo cosas de estas que les llaman Maratones, me haré viejo corriendolas, si Dios quieres Jesus, siempre si Dios quiere.

Por que esto no es un deporte, es un estilo de vida, es un sentimiento, es emoción, dolor, sudor, lagrimas, alegrias, hermandad, amistad, compañerismo. Porque hoy, a pesar de haber pasado mas de 48 horas , apenas puedo andar, y ya estoy pensando en cual será mi proxima carrera. Porque cuando nos colgamos un dorsal,  ya nadie es ni del PSOE ni del PP, ni nacionalista ni extremista, ni ateo ni cristiano, ni del atleti ni del barsa ni del madrid,  NO, somos corredores, compartiendo un mismo espiritu. Y tampoco tengo dudas, porque me creo, engreído de mi, que con cosas como estas, como ponía el otro día el amigo Cristobal en boca de Máximo Décimo Meridio, el Gladiador por excelencia,
, “haciendo cosas como esta, tenemos nuestro eco en la eternidad”, al menos en la eternidad de cada uno… ;), esa que como los objetivos en la vida nos los fijamos todos, y son, o han de ser tan respetables en todos.

Correre más, sin duda. Creo que la próxima vez, la clave estará en no mirar a los lados, y seguir mi ritmo, sin mirar y pensar en nadie más que en mi. No se puede ser tan curioso, ni tan hipocondriaco cojones. No perder nunca respeto a la distancia, será otra de las consideraciones que tendré en cuenta, cuando vuelva a preparar algo similar. Y nunca creerme, que iba tan tan entrenado, porque a veces hay que pecar un poquito más de humilde, y no pensar que llevo los deberes tan bien hechos….A pesar de todo, creo que la experiencia y disciplina de entrenamiento. El haberme entregado totalmente a la disciplina casi diaria de correr, ha merecido la pena…

Empiezo a acumular muchas de estas contigo Jesus… seguro que seran muchas más….

Jesus 52 años contemplan a 39 . Pero, permitame usted decirle: el lujo ha sido el mío, tu que te empeñas CONSTANTEMENTE en decir que lo es tuyo por el hecho de poder hacer deporte con tus sobrinos . Sin ti, una experiencia tan en positivo nunca hubiera sido posible. Puestos a fanfarronear, no puedo decirte que hubiera llegado, tampoco que no. Pero lo que si puedo decirte a ciencia cierta, es que ni mucho menos con el gusto, el afecto, amor y cariño que para mi te has ganado para siempre. Hiciste que esos dos o tres últimos kilómetros, fueran de lo más llevadero, un camino de rosas, comparados con el infierno lento que podrían haber sido, y poderme fundir contigo en un abrazo a la llegada, que a lo mejor de otra forma no hubiera sido posible. Ala ricon, y lo voy a ir dejando, porque me empapo los ojos de lagrimas, tengo gente enfrente, que pudiera ver a todo un “Commander ” -que dirían mis amigos de las motos- llorar, y no quiero llegarte a la fibra que te lo haria hacer a ti también… Un abrazo Tio, creo que con el abrazo quedo todo dicho.

Y a todos vosotros, avidos lectores, amig@s (si cuando he llegado aqui, ha quedado alguno) como siempre las gracias. Por los ánimos recibidos, los mensajes enviados por todos, y por llegar hasta aquí leyendo, porque muchas veces aguantar este coñazo, tiene más merito que correr la propia Marathon.

Pdta: Ah! y correr no es de cobardes… cobarde es quien se rinde. 😉

MARATONA DI ROMA: Veni, vidi Vici. Ahora a por ¿cual?

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como este tenia, y tengo las piernas. Por Dios que dolor, ahí, ahí, en ese agujero mismito.
Solo en el proceso de activacion del chip, logré quedar por delante. Aqui SI te di el hachazo y pude contigo jajajajaa