LA Séptima era Madrid

Ya está hecho. No debería escribir sobre ello pues no aporta nada a lo que ya he realizado, como digo siempre, y en el blog hablo siempre de sensaciones nuevas… pero era mi “PRIMER MADRID”, y eso aunque no sea novedoso, conviene que tenga cobijo en estas memorias mías en forma de post que a estas alturas le da a uno por escribir, y en las que encuentro cada vez más sentido, todo sea dicho de paso.

 

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LO pienso y  digo siempre que termino alguno:  Un IronMan no, porque eso sí es para gente enferma :)) pero una Maratón si es una experiencia q recomiendo a todo aquel que pueda proponerse el reto al menos una vez en la vida. Yo el pasado finde semana corría mi 7ª MaratónA (ya, ya sé que mal escrita, pero a mi por el respeto que me produce la distancia, equiparable al de cualquier mujer, me gusta feminidad la misma, y por eso, como he dicho en alguna ocasión, me gusta llamarla “La Maratón”; quizás también, porque aquella ya lejana de Roma, me harté de leerla en todos sitios como la Maratona di Roma.

El caso es que llegaba con menos entreno que nunca (casi 8 meses renqueante de lesión), apenas 500 kilómetros (que lejos de aquellas tiradas mías de confianza, cuasi obsesivas de mis primeros Maratones preparados en específico), y que me llevaban a cumplimentar 1200-1400 kms- pero con las mismas ilusiones que el primero que corrí. No me gusta presumir de falta de entreno muy al contrario creo que mi principal virtud es el tesón q pongo en estos, pero este año en carrera, pero en lo que a carrera se refiere, acabamos de salir de una lesión desesperante creemos que en el sacroiliaco que nos tuvo impeditados hasta bien desde Mayo que hicimos aquel épico Lanzarote  y hasta bien entrado Diciembre … Cambiado todo; técnica de carrera, zapatillas, buscando con el Stryd cadencias que me permitieran apoyar menos, y buscar más equilibrio, sesiones de Biofeedback, trabajo específico de fuerza para aflorar partes ocultas de mi musculatura … en fin

Pero aún así el afán de mejorar siempre estaba ahí, y mi idea era machacar los 42k a ritmo medio de 5:15 con el timing que como siempre Javi (@jsolalo) me había mimosamente diseñado. No llevábamos plan específico tan solo el de calcar el Timing, sin más pretensión q saliera pero yo interiormente llevaba la esperanza de estar en torno a 3:45.

Hasta en una ocasión así, y jugando en casa,  el Team funciona a la perfección. Nos levantamos bien pronto, para  dejar a Susan la entrañable amiga americana de Elena, que de buena gana se hubiera quedado y partimos hacia la calle Ibiza donde buscamos sitios, para luego no tener que andar mucho; Elena tenia todo estudiado (como siempre) y pude disfrutar de ellos hasta en cuatro sitios distintos. Me gusta ver siempre sus caras entre mezcla de satisfacción, aburrimiento y asombro…

Ya en el mismo Parque de Retiro nos separamos, para ir buscando los cajones, y olvido embadurnarme en vaselina, en mi ritual de ungüento típico, por lo que me tocará buscar a Elena nada más salir y realizarlo en público…

Afloran las primeras lágrimas (si soy así de jilipuertas y me emocionan estos momentos algo tan simple como ver bajar un tío en Paracaidas, ya ves tu… pero creo que la explicación a esto es otra: la Maratón es fiesta, es como poder dar gracias de seguir teniendo vida para seguir corriendo…

Pistoletazo y toda la subida hacía Plaza Castilla la hice cumpliendo el plan, 5:15, 5:30 u con la idea principal de que Madrid era una Maraton donde había que llegar entero al 30. Localizo a Elena con las tres joyas, justo en Colón, y hago una mini-parada, en mi cita con la vaselina. Todo en orden.

Aunque el recorrido me era muy conocido lo había hecho en varios años bien la primera o la segunda parte ayudando y yendo a ver a compañeros y amigos, me sorprendió el ambientazo que reinaba en buena parte del recorrido. La bajada cómoda por Bravo Murillo, la casa de mis primas, de mi tío… Madrid es todo  recuerdos, de un tipo y de otro… La siempre emotiva despedida en el 14 de los de la Media y la mirada de aquella joven que chocándote las manos decía: – ¡ mucha fuerza a los de la maratón!

Cuando digo que la  Maratón es como la vida misma es por cosas así: con una simple mirada te haces amigo de alguien que no conoces, y de la forma más tonta a veces, “cuando mejor vas y mas sincera la crees” se deja ir y duele porque es algo en lo que, como la propia carrera, has puesto esfuerzos, esperanzas, tiempo de manera desinteresada… y sobre todo ilusiones  Lo vi a lo lejos y me tuve que frotar los ojos: estaba allí apostado en San Bernardo, enfrente de Registro de Ultimas Voluntades, quizás hasta era una señal: pero cuando algo  no sale no sale y aunque no me considero recoroso e iba en plenitud de facultades físicas y sobre todo mentales no me salió ese abrazo a un amigo, y quizás lejos de los seis minutos que finalmente se me fue la Maratón es lo único que me pueda reprochar a mí mismo en esa excelente mañana de Domingo.

Si en cambio lo hice, con otro, con el que igual de dolido SI me salió ese abrazo sincero… bastantes kilómetros después… no lo sé Espero algún día encontrar explicación a tanto en mi cabeza. No me creía ser capaz de albergar rencor, pero si debo serlo en parte, o quizás fuera -y lo digo más por calmar mi conciencia- por la mala leche que se me iba poniendo a medida que pasaba tanto kilómetro … Sea como fuere, continuamos por el excelente paso por GranVia, Callao y Sol, Mayor, a buen ritmo y con gran afluencia de gente, por la zona sin duda más bonita de la carrera.

Sabia, -porque así se lo había pedido- que Elena estaría en la Casa de Campo. (dime un sitio donde te gustaría SI o SI que estuviera -me dijo), y justo nada más pasar el “Angliru” que han puesto en la zona de Lago, nada mas verlos, es donde empezó mi debacle. Tuve un amago de recuperación en el espectacular ambiente que la gente de TriMad tenía montado en la puerta de su tienda, con un “espectacular” Rosendo pero apenas fue un espejismo en diez minutos seguía estando muerto. Ni la última despedida que le estaba dando al estadio de mis amores, el Calderón me hacia vivo…

Había que tirar del poco oficio que uno empieza a acumular y despejar la mente en toda la subida Atocha fijándote siempre en el que pasabas para poder seguir vivo. Llegados al principio de Castellana, mucho más ambiente, la gente más cercana pero el ritmo seguía mas invariable que un seiscientos de época rodando por la A6: costaba un monton meter kilómetros por debajo de 5:50 prácticamente imposible

Y mira que llevábamos previsto el bajón en el planning, que hasta el trainer (que ya me empieza a conocer demasiado bien) me había puesto de poder realizarlo incluso a 5:45/km, pero no era capaz de meter pasado ese Calderon, ningún Kilómetro por debajo de 5:55-6:10.

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Y así hasta que en el Km 37 mi querida Tomasa que ni en estos momentos acostumbra a  dejarme solo (y las veces que lo hace acostumbra a enviarme un angel), decidió enviarme otro en forma  de hermano “chiquitillo”, que yendo más atufado todavía que yo, iba con mucho más ritmo. A el le vino bien porque se sintió fuerte tirando de mi , y a mí de “diamantes” que diría el bueno de Pedro en una situación similar,  porque me hizo subir el ritmo considerablemente y acabar los últimos cuatro kilómetros a ritmo de 5:30… ¡ Increíble lo que es la cabeza ! (Bien es cierto que eran los mas favorables ya… )

Entramos juntos en meta, casi jugándonos el sprint :))) y como a los dos … ¡ nos parieron así de efusivos ! …  solo con la mirada y una foto nos quisimos decir todo …

Me hizo mucha ilusión volver a rememorar que fue con él, con el que comencé todo.

 

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Sorpresivamente fué el primer maratón que no he acabado como el anuncio típico y bien sorprendido estoy de ello: cero agujetas, hubiera podido trotar al día siguiente, cuando no he podido bajar ni dos escalones sin apoyar en mis anteriores: Javi dice que es la nueva musculatura que funciona, yo no sé si será la cadencia que hace menos impacto, la sesion de sauna y agua fría casi al terminar en el Gym o que el caso es que a 24 horas estaba como una rosa, con dolor muscular casi cero, y  eso no o he podido decir en ninguno de los séis anteriores.

 

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En búsqueda del Tio del Mazo

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SE BUSCA: Razon Aquí.*1

      Comienza la Temporada, y lo hace de forma “sui generis”. Maratón Barcelona, este próximo fin de semana. Después de Media de Getafe, segunda prueba de la temporada, que aunque este año como la preparación, de manera asesorada de algo -por primera vez- , lleva a que el resto de pruebas que no son  prueba especifica se planteen de otra forma. Ello no significa,  que no sigan constituyendo objetivo en sí, me engañaría a mi mismo, si con el poco tiempo en todo esto, y a mis edades, con “estos andares” – que diría un castizo-, pretendiera ponerme ahora a fomentar marcas… No. Pies en el suelo: el objetivo era siempre y sigue siendo hacer la prueba, y terminarla a ser posible con una sonrisa en la boca: objetivo finisher que diría un buen amigo. Pero este año además, el ánimo de mejorar, lo complica con la búsqueda de un tipo de entreno de “calidad” en una prueba tan exigente como lo es una Maraton. Que lejos queda, mi primera Roma, y mis miedos, en terminar… que ahora no son muy diferentes, pues el respeto es el mismo o más… pero los objetivos ¡ tan diferentes! Todo es igual, y cuando no lo sea dejaré de hacer esto, pero aquí y en un 10k, da lo mismo: los miedos, incluso los ficticios dolores del SAP, las falsas hipocondrías, y las culebrillas per-maratón, ya empiezan a hacer acto de aparición. De hecho lo llevan haciendo toda la semana.  Pero, en esta ocasión las directrices son claras: buscar un ritmo objetivo los primeros 30 km, el que me gustaría mantener en un IM, y ver que pasa, allá te las apañes, a ver como sales de esa los 12 últimos…. Supervivencia en estado puro, intentaremos aprender a gestionar escenarios difíciles…  Vamos que lo tengo chupado… Que curándome en salud, haciendo mi récord en 30 kms… estaré ganando, que diría @RunnerNovato…

     Algo similar realizamos, con apenas un mes de vuelta a los Entrenos en Getafe… y no salió del todo mal.  La marca, y el bienestar en la prueba, lo buscaremos en otras Maratones a lo largo del año … o en la que hay que estar que es en el Ironman de Triatlon de Vitoria el día 12 de Julio.

     Planteadas así las cosas,  mucho me temo que acabaré conociendo a tan temido señor….por supuesto le daré recuerdos de cuantos maratonianos pueblan mi muro de Facebook, o el timeline de mi cuenta de Twitter,  y si es muy feo, muy feo os lo terminare contando… por descontado! Daremos, por tanto, la razón a todos aquellos que dicen q la Maraton es una prueba de 12 kms que comienza cuando se llevan 30 kilómetros recorridos. Así, que mañana… si saldré a buscarle: creo que a la Septima (Roma(2) mi primero; Berlin, el más rápido; Sevilla, el más emotivo y solitario; 42×18, (el más humano); y #NYCMarathon (el más deseado)  irá la vencida. Ya está bien de pasar a “Casa Filipides” siete veces y no haya salido a recibirnos ni el conserje nunca…Sino es eso mala educación que venga Dios y lo vea…  Ya es hora de que nos conozcamos, de que nos pongamos cara. Y no va a ser nada casual, va a ser algo buscado, premeditado, como estais leyendo, si me apurais hasta provocado: como el que entra buscando bronca en una discoteca, porque cree que le han tocado el culo a su chic@…  como el que entra con predisposición de montarla en el Bernabéu siendo del Atleti.. Así en plan macarra… 😉
     Espero que no golpee demasiado, y si lo hace que al menos  que el mazo sea de gomaespuma y sea incapaz de quitarme la sonrisa de la boca, o por lo menos el conocimiento, para así poder seguir acumulando experiencias tan bonitas, con las que seguir llenando esta inconmensurable cubo de buenos recuerdos, esta etapa de triatletas “correveydile”, que he tenido la inmensa fortuna que me brinde la vida, a mis cuarenta y pocos, cuarenta y menos dicen que aparento -que diría Joaquín Sabina. Y lo mejor, que tu esta vez vienes conmigo….
Alea iacta est.
Barcelona: Anem a per tu!!!
marato2012
*1 Imagen extraída de la pagina web. http://www.ciclismozamora.com.

42×18 La Maratón más humana de cuantas he realizado

     En realidad, el sueño de correr algo tán mágico, se monto a la propia vez que iniciaba el sueño de mi nueva andadura profesional, materializado en el proyecto Walktopro, y la tienda física u51proMadrid, de la que muchos sois conocedores. Miguel, Javier y Carlos. Así se escribe el reto. No sé como ni donde lo fraguaron, pero SI que hicieron una presentación a todo el Club de Triatlon, elaborada, muy enigmática y bien aprovechado el tirón que daban unos números mezclados, con unas equis: 42×18, 42×18… ni yo auténtico obseso de la distancia de Filípides lograba desentrañar… ¿Será un desarrollo de bici? ¿Será…? El caso es que logró embaucarnos desde el principio, desmontando con espectacularidad el enigma, despejando la “x” y nunca mejor dicho. Por ello, y por lo atractivo que resultaba el mismo, decidimos volcarnos en ayudarles en todo lo que nos precisaron.

Pero, ahora desde el responso que dá la calma y el acomodo de los acontecimientos, y desde el plano meramente personal, quería dejar una impronta escrita. Pues aunque desde Walktopro, como tienda, conseguimos una pareja de relojes gentileza @Suunto1Esp y que pusimos a su completa disposición, y la instalaciónes de u51proMadrid, siempre que nos lo requirieron, no quisiera dejar de pasar una oportunidad como este, en un blog de sensaciones tan personales, -dejando aparte su lado “patrocinio”- para manifestar lo bien que lo pasamos, y como fueron las sensaciones de correr una Maratón tan atípica, pero a la vez tan reconfortante, como la que realizamos con los chicos de 42×18. Yo desde dentro lo vivi así:

     En cierto que la distancia ya la había realizado en alguna que otra ocasión (como vosotros ávidos lectores ya sabeis) aunque esos miedos estaban superados, no hacia falta hacer como antaño, 34 kms de tirada, para saber que podíamos con ello; si nos hizo falta, en cambio, conocer el terreno, y para ello, nos subimos, apenas 24 horas, tres semanas antes, el bueno de Joserra (@jrugarte), (que subía a inspeccionar de primera mano, y al que no logramos engañar para el reto), mi compañero en estas lides D. Rafael Conde  y un servidor, a inspeccionar el camino, en bicicletas de montaña-ciclocros, mi querida Giant.

     Para ello reservamos en el Albergue del Peregrino del propio Pamplona (donde por 8 módicos euros dormimos) y levantándonos a las 6 de la mañana iniciamos, nuestra marcha (en sentido contrario y en Bici) hacia Roncesvalles, para luego deshacerla de nuevo, y así tendríamos doble visión del recorrido, su ruta y posibles explicaciones. Duro, en extremo para tíos que como yo, se han mantenido bastante alejados de las subidas, pero con la confianza de llevar a un buen compi, que aúnque no ha realizado ninguna Maratón, si se de su buen hacer por montaña, y la fortaleza mental que me iba a aportar para ello. A Joserra, después de muchas vueltas, no hubo forma de “engañarle”, pero al menos desde aquí agradecerle los buenos ratos, y los ánimos que nos dio durante todo el camino.

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     Y así poco a poco fueron llegando los días. Lo que en Mayo, parecía lejos, lejos, estaba cada vez más cerca… Por la tienda (u51proMadrid) pasaban unos, otros, en todos se notaba la inocencia del que todo lo hacia por primera vez, sabedores de que lo que estábamos haciendo era algo grande. Bien es cierto que no éramos conocedores de la magnitud que el evento estaba alcanzando, ni se iban a llegar a los casi 26.000 Euros de recaudación, que ni los organizadores más optimistas habían previsto. Yo les insistía, por animarles, que la labor de concienciación que hacían era poco cuantificable, y que yo mismamente había estando viendo Maktub con mis hijos, el fin de semana, y eso no tiene precio, ni para ellos, ni para mi…   Y por  allí con la excusa de la compra de la ultima camiseta publicitaria, nuestra reuniones de “aladinos” , íbamos retratándonos cada uno, con nuestros miedos y con las muchas ilusiones que en el proyecto habíamos puesto, recelosos de que a cualquier cosa que saliera mal, las repercusiones eran en cadena. De hecho, muchos de los que participaron, era su primera Maratón, lo que aún engrandece más la ilusión que desde el primer momento nos transmitió el proyecto.

Ya el día anterior a la carrera, subiendo con Elena, en el viaje, empiezo a sentirme (hasta la fecha no había tenido ni tiempo de pensarlo), como parte muy importante de un engranaje que había de funcionar a la perfección, para que todo saliera fantástico. Subo para Pamplona, el día anterior a la carrera, después de cerrar la tienda. Llegamos pasadas las 1.30, y el despertador sonaba a las 6.30 para subir a Roncesvalles. Desayuno copioso, en demasía…  Habíamos quedado con ellos, en el Albergue donde finalmente íbamos a fijar el encuentro con el segundo relevo, y con caras circunspectas, deseosos de comenzar el reto subíamos en coche hacia Roncesvalles. Carlos con la misma ilusión que un niño le cuenta a su padre lo que le han traído los Reyes Magos, nos iba contando, el avance de la recaudación, lo que se organizaba con los del Colegio Logos, que no sé cuantos niños iban a correr junto a nosotros en la distancia, en un recreo, a las mismas, horas … que se presumía una recaudación grande… Todo muy rápido, sin parar de atender emisoras, Miguel (@RunnerNovato) con un teléfono, Carlos con otro entrando en dirécto para la COPE en pleno Monte Mezkiritz, y Javi (@PontonDeSalida) atendiendo TVE Navarra, en Roncesvalles… ¡ Ahí es nada!

 

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Las caras de Carlos, -por las de todo el equipo- hablaban por si solas…

Llegados al punto, apenas veinte minutos para dar el escopetazo inicial. Declaraciones previas (sintiéndonos unos “pro” total), las piernas ya quieren empezar a correr, porque no es la Salida de un Maraton más, es dar rienda suelta, a un montón de buenos propósitos, así lo quiero creer al menos: me siento, junto con Rafa (Conde y Morán -diría la TV), como liberando una jaula de tresmil globos de ilusión…

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Este sería el PRIMER paso que daba inicio a todo lo que vino después…Ahi empezaba todo, se iniciaban un reguero de sueños con los que regar el Camino

Y zás!! La carrera, sin apenas desnivel, y toda cuesta abajo (alguien no me dejará mentir, y quien conozca el Camino a fondo evaluará la pedazo de mentira que estoy soltando ;))), decía que … ah si que me había perdido… 😉  Que sin duda, es el tramo más bonito de todo el camino, y así lo vamos charlando mi tocayo y yo, todo el camino, saludando con el “¡ Buen camino !” a todo bicho que nos cruzábamos, y disfrutando mucho de los parajes, algunos verdaderamente increíbles que el Camino nos iba ofreciendo. El Camino, como ya me paso semanas atrás, iba entrando en mi, muy poco a poco, casi de manera mística. (pero eso daría para otro post)

El apoyo logístico, inconmensurable: en cada cruce, en cada atisbo de salir a la Carretera allí estaban ellos… y lo mejor es que así permanecieron los cinco días que duró el reto, con sus mañanas y por supuesto sus noches….

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Maltrecho gemelo… que dejaron las muchas bajadas … ;)))

Voy supliendo estos primeros kilómetros con la paciencia de mi compi, que me sufre mis dolores intestinales, fruto de un desayuno propio de un animal, como si esto de hacer Maratones, fuera el rodaje habitual de una mañana… Pero como el cuerpo es sabio, las molestias intestinales, con tanta bajada, se van diluyendo hacia abajo, y se quedan en forma de un dolor sordo en el gemelo que arrastraría hasta Pamplona. No hay mal que por bien no venga: aceptamos cambio de mal cuerpo, por dolor en el gemelo va!  Para eso está luego mi amiga Cruci, de FisioFima, (y ya aprovecho la cuña, y le doy publi a una excelente persona, y gran profesional de esto).

     No hay tiempos, ni ritmos, tan solo el Suunto Ambit, que nos va guiando por los múltiples senderos… Llegados a Zubiri (precioso pueblo por cierto), donde se hace aproximadamente la mitad (lo que vendríamos en llamar la Media Maratón Compostelana), decía que llegados aquí, están unos cuantos, de buena gente, de tíos que se piden UN DIA de trabajo, y a los que no conoces de nada, pero vienen volcados con el proyecto: No me quiero dejar ninguno, pero ahí van: el gran @Jimbilu @fjaristu, @MaiteRoncal23 @dnrunning y el correoso @NovatilloTotal. Nos llevaron en volandas, hasta Pamplona, primero llevando detraída nuestra mente, y en segundo lugar contando historias, que llevan dentro, y que nos hicieron sentir.

Mi madre como muchos sabeis, tan solo unos meses antes, se la habia llevado una puta enfermedad con el mismo apellido que por la que ahora estábamos luchando. Yo quizás mitad coraza protectora de no querer ver las cosas, mitad trasiego del año de cambos que llevaba no fuí consciente de todo ello hasta el final, como tampoco lo fuí hasta un momento del camino, en el que NO diré nombres, porque pertenece a la intimidad de cada uno, pero fue precioso descubrir, en pleno camino el verdadero motivo por el que corríamos . Creia que, hasta entonces, corríamos, -yo al menos- y que hacíamos una actividad física más, repeitda 18 veces en formato Maraton, pero ya está… loable el objetivo, pero sin transcendencia real.  Hasta la fecha no habíamos tenido verdadera constancia de lo que hacíamos y porque lo hacíamos en si, en suma,  el contacto con el lado humano de la enfermedad, y nos lo iban a brindar en bandeja …  Tuvimos que pararnos a realizar necesidades, para formar en un corro, y que uno de los participantes, nos hablara de como su hijo menor, gracias a la Fundación Aladina (@FundAladina) se recuperó de un tumor bastante complicado… “se engancho a la vida” decia el tio.. Buff!, aún se me ponen los pelos de gallina, recordándolo… Nos marcó en un silencio. A todos. ni siquiera muchos de sus compañeros, conocían el detalle, (y pinta tenían de haber realizado bastantes ks juntos). Bonita manera esta de repatir geles en forma de bonitas historias, con los que adormecer mi maltrecho gemelo, y subir las endorminas para afrontar, la última parte de tan “humana” Maratón.

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Que bien acogidos, estuvimos en todo momento con los “pamplonicas”…. Gracias

     Aún recogemos, a un par de “runners” más que nos aguardaban a la entrada de Villaba (el pueblo de Miguelon Indurain), para darnos entrada en la Ciudadela, y explosión a nuestra llegada a la calle Compañía, en el centro de Pamplona, donde dábamos el testigo de nuestro relevo, al compañero Javi Santamaria. Más prensa, más televisión, y la caravana partía dejándonos solos y un poco cariacontecidos de pasar del todo a la nada en tan poco tiempo… Eso si encantados de haber podido realizar mi sueño, el del propio Rafa, y el de otros muchos, que con esos miles de Euros, y con toda la campaña de solidaridad que se llevo a cabo, probablemente puedan tener un futuro algo mejor del que tenían antes de empezar todo esto… Ojalá cundan muchas iniciativas como está, que aporte tanto, y que en lugar de desmembrar, asocie y de ¡que manera! en torno a ella.

Volviamos en el coche, apenas viaje relámpago que no llego a 24h, aún oyendo por RRSS  los ecos de Villacorta (donde acababa el segundo relevo), viendo entre tweets y Me Gustas,  como salíamos en la portada del Telediario de Navarra, como recibía al segundo Aladino una banda de música, un pueblo entero haciendo fiesta… y así estuvimos casi una semana.. Ojipláticos, de ver como algo tan pequeño, había hecho una bola tan grande.

El recuerdo más bonito, fue haberme traído una deuda con el camino para volver: conocer sus albergues, sus gentes, sus costumbres, no ha hecho sino acrecentar en mi, algo, que quería hacer algún día y que no dejarñe de hacerlo aunque sea por etapas. No entré yo con buen pie en el camino, pero sin duda este si que lo hizo en mi.

 

http://www.rtve.es/m/alacarta/videos/telenavarra/telenavarra-24-09-2014/2775281/?media=tve

A partir del min 23:14

 

Contraportada del Diario de Navarra del dia

Contraportada del Diario de Navarra del dia

 

Agradecer a mi compañero Rafa, con el que me embarqué en este bonito viaje; a Joserra, por su acompañamiento y notoriedad, aunque fuere moral, el día de la Maraton; por supuesto a mi mujer, Elena, por involucrarse de manera tan especial en todo esto, y sin la que nada de esto, ni de nada sería posible; a todos los que participaron en el proyecto, de una forma u otra, patrocinadores, y por supuesto a los Organizadores del mismo, mi Enhorabuena por la iniciativa, y mi mas sinceros agradecimientos por darme la oportunidad de haber corrido la Maratón mas solidaria de cuantas correré nunca.

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Zancadas que salvan vidas

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     Por una vez y sin que sirva de precedente en un blog tan egocéntrico como el presente ;))) voy a hablar de un compañero del Club de Triatlon @TriLasRozas, al que me unen muchas cosas, pero cuyo nexo principal de unión es la pasión, con la que emprendemos algo que consideramos bueno para la salud, y que se quiere dar a conocer y compartir con el resto del mundo en una bonita historia. Como encima soy de los que piensan que las pasiones no tienen freno, si se cultivan de la forma necesaria y sobre todo, si cree en lo que se hace, no hay mejor forma que exponerlo tan a las claras como él lo hace. Quizás esa y no otra haya sido el motivo por la que la Asociación Británica The British Heart Foundation, pionera en la catalogación de enfermedades cardiacas y de como reducir sus riesgos, lo ha elegido junto a otros pocos,  para correr nada menos que la Maraton de Londrés, pregonando a los cuatro vientos las bondades y excelencias del deporte, y como forma de extender dicho “consumo” al resto de los mortales, niños incluidos. Me consta su labor en este sentido, con sus propias hijas, y le honra el querer expandirlo de esta forma, con total desinterés. En todo este camino, no dejará de contribuir con aportaciónes que humildemente podáis todos realizar en el enlace que os adjunto abajo. No quería dejar de ayudarle humildemente desde este mi rincón, porque apasionados y enamorados de algo, como él, son los que buena falta hacen en la sociedad actual, y su manera altruista de contribuir a promocionar el deporte también. Suerte Froiz, disfrutalo, mucho, y Enhorabuena anticipada, porque el logro, muy anticipadamente ya lo has conseguido.

¿Por qué no? ¿No has sentido nunca el deseo de ayudar a los demás? Vamos, ¡¡¡ atrévete!!! Voy a poner mis piernas y mi corazón a favor de una ONG. Yo lo haré así. Si me ayudas correré más rápido y más feliz. El deporte es mi pasión, y quiero transmitir sus valores a todos vosotros. Superación, constancia, compañerismo, … 

Te pido que cuides el corazón de mucha gente necesitada con un pequeño donativo. Prometo dedicarte mi llegada a la meta. De corazón

Yo ya he hecho mi pequeña aportación, ¿porqué no realizas tu la tuya? Le ayudas a él, pero también te estás ayudando a ti. ¿Le ayudamos a conseguir el 100%? Vamos, por EL, pero sobre porqué lo hace de corazón.

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Enlaces:

http://www.justgiving.com/Froiz

http://www.bhf.org.uk

https://www.facebook.com/manuel.froizagudo?fref=ts

My amazing friend Manuel Froiz is fundraising for @TheBHF on @JustGiving. Show your support http://www.justgiving.com/Froiz/?utm_source=Twitter&utm_medium=fundraisingpage&utm_content=Froiz&utm_campaign=pfp-tweet

 

 

You are an ¿Ironman?

Cuando lo duro no es acabarlo*, sino seguir buscando un objetivo q terminar. Hazme caso y búscalo constantemente, tenlo de referente siempre… Ayuda, ¡ vamos que si ayuda!

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      Si amigos, en realidad lo más difícil vino después. Cuando se entrena con un objetivo meridiano, cuando se tiene claro hacia donde se camina es todo mucho más sencillo, los pasos, fáciles o dificiles, cuestan más o menos, pero se dan, y todo tiende hacia la labor de realizar un camino. Mantener la disciplina a raya es realmente alcanzable. Ya lo decía Antoine de Saint Exupery “El mundo entero se aparta cuando ve pasar a un hombre que sabe adónde va”. Tener siempre un objetivo a la vista, del tipo que sea, pero que actúe como referente siempre. Y como la vida misma, carecer de objetivos, ambiciones , motivación en suma, caer en una forma constante de confort, puede hacer devenir en apatia, y las cosas cuestan el doble hacerlo, cuando no se hacen y se corre el riesgo de entrar en una espiral de intranscendencia, peligrosa si luego queremos volver, a lo que nos hace sentir grandes. Vencer a ella, es casi más importante que terminar el objetivo que en su día nos propusimos. Porque te va a permitir seguir viviendo, seguir amando lo que haces, y haciéndote feliz, por tanto, dia a dia. Pero al igual que sin alguien a quien amar, es mas frustrante amar, sin algo que alimentar es complicado mantener ese nivel de compromiso con uno mismo.

Y a todo esto he llegado,  me he dado cuenta, después de un tiempo difícil de relaciones personales y familiares en casa, es que en realidad es como la vida misma. Todo con un objetivo se lleva de manera diferente. Todo con un fin… es mucho más llevadero.

Y en esa Transición T2 ….. estamos… Intentando fijar conceptos… mas bien grabándolos a fuego, para que nunca se olvide lo mucho que costaron…

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     Así que mi consejo esta mañana en forma de post, es este: Sal a la calle, hojea un libro, pululea por Twitter, una web, busca tu meta y persíguela. Cuando un hombre tiene tan claro un objetivo no hay nada q se le resista, nada que le impida empezar su disfrute. Así que os invito que salgáis fuera, os busquéis el objetivo y empecéis a exprimirlo y a disfrutarlo. Pero no solo el deportivo. Cualquier otro que tengáis en la vida, no va a venir, a vosotros, sino es a base de desearlo, ansiarlo y exprimirlo hasta terminar consiguéndolo. Solo así tendremos el premio de la excelencia, que no es otro que el de estar satisfecho con uno mismo, cada día que anochece. Ahi es nada! Tan simple y tan complejo a la vez. Los que conocen esa sensación me entienden perfectamente.

     Quizás el motivo para escribir este post, no lo veáis en la generosidad del supertriatleta motivador, aspirante a Coaching mediático metido a dar consejos. Tan bueno no soy, ni tan altas aspiraciones espero. Muy al contrario, y como siempre, mirando mi interés el primero,  sea que por el momento personal que estoy pasando, quizás me sirva, o quizás esté necesitado decirlo, de decírmelo en voz alta, para fijar los míos, y centrar al igual que hago las competiciones, los hitos por los que ha de pasar este tiempo convulso y difícil que me/nos toca vivir, a todos los niveles, personal, familiar y laboral.  Y así, ojalá que este tiempo sirva para afianzar los objetivos, no deportivos que esos siempre están claros, (y gracias a ello se lleva todo así), sino los de la propia vida en si, ver como afrontamos, este segundo segmento de la carrera que nos toca vivir, y que mucho me temo que será mas duro y menos placentero del que llevamos a estas alturas, pero que habrá que llevar con una sonrisa en la boca siempre, seguro, como en las carreras de los Tri, sin mostrar lo que realmente se “escucha” por dentro…

     Termina próxima semana con la I Media Maraton Monumental Avila @mmavilamonument una temporada, cargada de buenos momentos y ahora vienen unas semanas de relaxing cup … (Ana Botella dixit), para poder cargar pilas y afrontar ya temporada 2013. Son varios los objetivos fijados, al igual que el año pasado se hubo de pasar por Fuerteventura, Lisboa, Ecotrimad, Klagenfurt y Guadalajara. Este año pasaremos, previas dos semanas de puro descanso bien pronto en Noviembre con  el OcceanLava, quizás muy temprano, para llegar al verdadero objetivo del Ironman de Lanzarote,   la Behobia San Sebastían, Maraton de Sevilla, Medio de Lisboa,  el Challenge de Fuerteventura,¿ la nueva Maraton Madrid?, la ¿Maratón Alpina?, y el año en que ganado a puritito sorteo, correré el Maratón de NYC… Ambicioso … sin duda… pero vamos  a ir poco a poco,  partido a partido, a ver que nos va deparando esta vida en todos sus planos.

Este año, además,  yo amante planificador de todo, me creo que habré de ir, de uno en uno. No está el año de proponerse muchos objetivos, y menos a tan largo plazo, pero mantenerlos en pie, y pregonarlo a los cuatro viento me hace seguir vivo y con ilusión, porque quiero seguir teniendo un objetivo que me mantenga con vida, que me haga seguir estando ahí, disfrutando, sintiendo como lo hago desde que descubrí esta bendita rutina llamada Triatlon.

¿Are you an iron or what?… decia aquel señor mayor, cuando en Austria pretendia refugiarme de la lluvia…  a buen seguro que aguantaré todo lo que venga encima y mucho más, seguro que mucho más, a veces la predisposición de por sí, ya es suficiente. I´m Ready.

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Lanzarote ¿Are you ready?