El Ironman de Lanzarote, real (y duro) como la vida misma // Lanzarote´s Ironman, hard and real, as life

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Ya en el avión de vuelta a Madrid, intentamos dar reposo a tantas buenas sensaciones recogidas en este Ironman Lanzarote´19. Vengo cansado, muy cansado. Si ya de por si soy “pesado” en mis post de 11, 12, 13 horas de Ironman, imaginaros lo que tiene que ser uno de más de 20 horas, como “el” que he realizado este fin de semana y con tiempo a pensar en todo… pues eso: ¡ de encíclica!  , pero por la labor que cubre intentaré ser breve. (En realidad no sé porque lo digo, porque nunca lo consigo). 

Este blog es el primero que escribo fuera de mis andanzas, en un blog autobiográfico como es este, y es el fruto de las vivencias que pude obtener el día de la prueba, gracias a la gentileza del pase de prensa de Club La Santa que me permitió por segunda vez vivirlo en primera persona. 

Son por otra parte,  muchas las veces q he escrito de esto desde otro plano. Hartos estáis de leerlo y de decirme, quiero creer que cariñosamente, lo pesado que soy, esta vez lo haré sin hablar en exceso de mi sino de la prueba, lo único que sobre mi persona diré en este post, es que llevo SIETE años, desde que conocí esta bendición en forma de superación personal llamada Triatlon, viniendo esta semana a Lanzarote. Es Lanzarote un Ironman que desde aquél primero que hice en 2014, he repetido en 2016, y 2018, y en realidad, no os sé decir cuando lo disfruto más. viéndolo o corriéndolo; sufrirlo si lo tengo algo más claro, pero el disfrute creedme que me cuesta decantarme. Cuando estoy fuera estoy deseando estar dentro, y cuando estás dentro, estoy esperando que llegue el año de vivirlo fuera. Much@s me preguntan el porqué y siempre doy una explicación medio en serio medio en broma, pero que cada vez es más real:  dejo siempre un año entre medias, haciendo otros IM por Europa: para que se me olvide lo duro que es, y poder repetir al año siguiente; y poder volver a vivir de nuevo la magia dejando un año por medio. Así que en 2020, volveremos a estar en la linea de Salida, para refrendar todas estas situaciones que me sigan dando tantas ganas de seguir viviendo..

Ya en la ida, el pasado miércoles, venia pensando que se encontrar pocos sitios que reúnan en tan poco espacio, la ilusión optimismo y buen rollo por  metro cuadrado y buen que en un vuelo cargado de finisher´s, Iba dispuesto a contagiarme e irme recargado de lo que allí sabía que iba a haber, en realidad parece que es lo mismo cada año.  Y en realidad iba buscando el “chute” de emociones que reporta siempre este Ironman.

El dia anterior a la prueba, estuve haciendo mi entreno en bici por la zona más fácil de la Isla, y el aire se empezaba a apreciar como “fuertito” para el día de la prueba y a fe que lo fue. Pero el aire es ese componente psicológico que a todos afecta de igual forma, y que de forma tan distinta percibimos. Todos, sin excepción, es el año que “mas sopla” en Lanzarote. Pero aún con ello sabido, las previsiones eran de aire, de mucho aire. 

Comida rápida con mí amigo Alex, de TritransportBike entre entregas de bicis me deja de disfrutar de su compañía … y a la cama. Con los nervios propios de un debutante concilio el sueño y pongo el despertador a las 4,30am, dispuesto a no perderme ni un solo detalle, como si tuviera yo que madrugar para revisar presiones y poner geles …

En mi llegada (entraba desde Playa Blanca y pude apreciarlo por todo el recorrido de entrada a la población) , observo un continuo  peregrinar desde todos los lugares de Puerto Carmen, de grupos de gente, con mochilas al hombro y ya con el neopreno puesto en su parte inferior. En realidad recuerdan mucho al ejército de los caminantes blancos (GameOfThrones) que acudían a la llamada del señor de los muertos (ahora que tan de moda esta la serie); inermes, impávidos, en silencio cuasi sepulcral, algunos en grupo, otro en solitario, un solo objetivo: la llamada de la bocina de los jueces a las 7am en Playa Grande…

Aparco la moto, y como uno más, paso con los Triatletas para vivir sus nervios y caras de tensión. Me empapo en toda su extensión en la T1, cercano a los preparativos de bici aún de noche… Me encanta ese ambiente… y veo los nervios de unos y otros, Saludo al bueno de Victor Arroyo, Cristian al que envidió la inocencia de su primer debut… Deseo suerte a Chema… Charlo un ratito con Fran Cuevas, conozco a un madrileño en Lanzarote Carlos Belarra… y a muchos que me dejo en el tintero. Es un continuo ir y venir de gente de un sitio a otro. Emoción tensa en unos, ilusión en otros… 

Veo la excelente labor que realizan los mecánicos… mas de 10-12 personas con bombas, frontales dispuestos a echar una mano en solventar esos últimos detalles… Que labor hacen Sheray de ShimanoCenter MasDeportes, y su gente, en realidad entre los triatletas es una de las tareas que alaban en este Ironman, Es una de las múltiples alabanzas que recibe esta prueba año tras año por parte de los finisher, y es la seguridad que tienen los Triatletas, como en ninguna otra prueba de circuito, que si tienes cualquier problema, tardarán mas o menos, pero aparecerá un angel de la guarda para arreglarte el problema.

De ahí, ya empezando a amanecer, hacia la carpa del Restaurante del IM, a desayunar viendo pasar Triatletas con el neopreno puesto hacia la zona de nado. Es otro de los grandes desconocidos, y es el servicio impecable que realiza este IM dando de desayunar, comer, merendar y cenar, no solo a triatletas sino a todo el conjunto de colaboradores, prensa, voluntarios que mueve el Ironman durante todo el día. ¡ Pero van estos pobres, con los cuerpos como para tomarse un donuts a estas alturas.!

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El ambiente en la zona de nado era espectacular, como todos los años. Esa especie de cola de dragón multicolor, que forman los arcos publicitarios, y que clasifica a sus integrantes por el grado de tensión: de mas a menos stress; de caras más serias a caras más sonrientes que saludan incluso antes de entrar al agua. Ya empezaba Alex Santamaria a dar los primeros “retazos” de su buen hacer, y los gritos cálidos de animo del mucho público, prometían suplir esa sensación de frío inicial. IMG_1029

 

 

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Id saliendo que os dejo ventaj

He tenido la suerte en dos de las tres ocasiones que lo he seguido desde fuera, de hacerlo en moto detrás de ellos, los verdaderos protagonistas, aprovechando para seguir a varios amigos y compañeros. Es increíble ver, y poderte parar a disfrutar de ello, pero a la vez te da mucha visión de lo que rodea la prueba, el mucho apoyo que la Isla dedica: pasar por Tinajo, un pueblo entero volcado cada año con la prueba; la subida a Costa Teguise, las sonrisas en los avituallamientos y la labor que se ha hecho desde la Organización con los voluntarios, que todos están tan orgullosos de SER y lucen su camiseta de TEAM porque se siente embajadores y parte básica de la prueba. Es una labor que no es fácil y que en Lanzarote han conseguido mimetizar con la prueba, y es a mi juicio uno de sus activos principales. 

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El día en moto daba miedo, en bici no me quiero imaginar lo que pudo ser. En moto sentía auténtico escalofríos las sacudidas, que ellos tuvieron que afrontar, algunos metidos debajo del acople buscando más velocidad, los más, intentando sujetar la bici como podían y seguir caminando para consumir kilómetros, haciendo bueno una vez más eso de que el camino ya estaba siendo Meta… Estaba siendo un día duro, y empezaba a desperezarse un sol, ausente hasta pasada media mañana, que dejaba una situación “idílica” para correr por la Avenida de las Playas una maratón. 

Cuando estás por fuera, una de las cosas que aprecias, y  aprendes a dar valor, es  a tantos y tantos familiares, que se emocionan con el finisher y comparten no solo  sus días de entrenos y sus noches de desvelos.. los nervios de seguimiento en  la APP … incertidumbre de la expectativa generada, nervios de más de 12-15 horas de seguimiento… algunas familias grandes todo el día con niños…. ¡ Admirable !

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La muy poca y reconocida labor de los “folowers” de Finisher, siempre pendientes de todo movimiento, tanto que a veces ni lo apreciamos desde dentro.

Como los primeros amigos, calculaba que fueran a terminar la prueba  en 10h30min, me fui para Meta, y estuve desde las 18.00h viendo entrar finisher de todo tipo y condición, sentando en un balcón, de prensa que nos habían colocado para la ocasión. 

Y es que os engañaría, sino os dijese que también vine al Ironman a ver a 12-15 entre compañeros y amigos, a los que seguir, amigos: así, desde aquél sitio privilegiado,  vi desfallecer según cruzaba el arco de meta al compañero que venia a clasificar para Kona y que entra vacío sin quedarse nada dentro haciendo bueno ese dicho taurino de:  por la puerta grande o por la enfermería ; vi sufrir con pundonor al que desde el KM.100 de la bici, andaba poco menos que cojeando y terminó ¡vaya si lo hizo!; vi a un señor del TriatlonAtleti, ¡ entrando incombustible o a Fran o a Carlos Belarra. que no perdieron la sonrisa en toda la carrera…  a Carroza del Clavería, al que muy grande tiene que ser un IM para tumbarlo. 

Ellos no eran sino el reflejo, cada uno a su manera, en su estilo y en sus pretensiones, de los más de 1600 que había dentro de la carrera.

En esas más de 6 horas viendo apostado en el palco de prensa, viendo llegar un Finishers tras otro, empecé a notar que si existía un sitio donde se respiraba energía positiva de verdad y aquí si que empezaba a cocinar magia poniéndose todo en ebullición por  todos sitios…  y sin pretender quitar mérito a los que entran en 9, 10, 11 horas.. la chispa, la verdadera esencia empezaba a fluir en el ambiente según se iba acercando la noche. Es entonces cuando me dio por, alinear y ordenar pensamientos, detenerme en la historia que cada uno de esos finisher llevan/llevamos dentro, con sus circunstancias, sus miedos, sus miserias y grandezas… ahí con la voz de Alex (el speaker), de fondo  “You are an Ironman” alentando y haciendo sus últimos 100 metros más felices, resonaban las historias de superación del que le habían diagnosticado un cáncer un año antes, de los que se pedían matrimonio en la misma línea, de los padres que se abrazaban de manera complice con sus hijos…

 

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Según iba a pasando el tiempo iba adquiriendo cada vez mas magia..

El climáx, se produce  a eso de las 0 horas, cuando se cumplen las 17 horas (1 mas que cualquiera de centro Europa, cuando entra el ultimo participante) Os pongo el video porque las palabras en este caso sobran… 

 

 

Y es que no en vano.. Ya lo decía mi querida Silvia de Finishersla vida es como un Ironman, y el Ironman es como la vida misma.

En tantas horas pude ver, las frustraciones de los que lo dan todo y no consiguen su objetivo; los que tienen que abandonar empezada la prueba por un agobio inoportuno en el agua, los que habiendo ido fantásticamente bien en bici, fracasan en la carrera, o los que habiendo ido regular en el segundo sector, se reponen por la recompensa esa de haber “ido guardando”, ese consejo mil veces de repetido de “con cabeza en la bici”. 

Nunca soy objetivo con este Ironman lo digo siempre A esta isla le debo todo, de lo que soy como persona, mayormente, porque aquí conocí, y de esta lava nació la mujer de mis sueños.. pero lo que ahora me oiréis decir sale desde lo más sentido de mi corazón, y son las sensaciones reales que tengo cada año que he venido de una forma u otra a la celebración del Ironman más humano del mundo, no es que sea el Ironman más duro del mundo, es que ES el Ironman más especial del Mundo. 

This is Ironman, anything is possible. NORMAL LIMITS CAN NOT APPLY . Son muchos, cada año más los mitos que se forman en torno a este Triatlon. Los de la propia Paula Newby-Fraser que tacha como Ironman incompleto el que no ha realizado Lanzarote; o el testimonio de VanLierde a la postre ganador de este año, que lo cataloga más duro que el propio Hawai. Hemos oido tanto hablar de él, que cuando lo hacemos siempre nos parece el más duro, y habremos elegido el año de más viento para hacerlo…  Habremos, entonces, sucumbido eternamente a su embrujo. Yo aunque es mi debilidad, ya os lo he dicho, no quiero ser tan pretencioso, o quizás si. Yo este año he sacado como aprendizaje después de tantas horas, que por mucho que digan Triatletas de élite, acerca de su dureza (real sin duda), y tantos parabienes que recibe, que el verdadero secreto no es que tengas que hacerlo para ser un verdadero triatleta, un verdadero Ironman, como algunos insinúan, es que debes pasar por aquí, si quieres ver la verdadera dimensión de lo que el ser humano es capaz de conseguir.

Por lo que si de humanidad hablamos, deberías plantearte venir por aquí para hacerlo al menos una vez en la vida ,No sé si para hacerte más triatleta, mas Ironman, pero si para hacerte una persona más completa, en todos los sentidos. 

Rafuky

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Apostado en la arena a escasos metros de donde salían de cada vuelta, iba formando las impresiones que daban origen a este post

 

Zwift, algo más que hacer rodillo

Llevo unos pocos días, por un accidente, digamos que doméstico, (equino mejor dicho venga ;)) en el que no me ha quedado más cojones que desempolvar el rodillo, y ponerme al dia, empezando  a pensar, mas bien a consolar,  que no hay mal que por bien no venga, y que las cosas ocurren por algo y que quizás sea momento de meter un poco de entreno indoor que tan buen resultado me dio junto con sus sesiones de spinning cuando hice mi primer IM, y que no había vuelto a reflejar en entrenos… Pero vayamos al lio.

Cuando yo dejé aparcado todo este tema (incluido el programa del que hoy vengo a hablaros- (donde me para sorpresa mía al comprar más kilómetros para estos días, me mantienen una cuota de privilegio precisamente por esa antigüedad), esto estaba aún en cueros. Aún recuerdo una multiparty (entonces se llamaban así) en la que contra un amigo haber estado compitiendo una hora y luego resultó ser un boot porque él andaba dormido a esas horas y decepciones continuas así…  me aburrí de la plataforma Bkool -harto de tanto fallo en contabilizar entrenos, yo tan metódico como soy..-,y ahí lo dejé, desesperado. Las dos, tres veces que a lo sumo lo usé durante este tiempo, fueron apenas sin enchufar siquiera a la red.

Bkool por aquél entonces, empezaba a incorporar miles de rutas, con video real, de todo tipo, de cicloturistas, de etapas del Tour, hasta de circuitos de los propios Ironman, fichaba a Chema Arnelas como fichaje para potenciar entrenamientos y planes… y ahí lo deje…rodándose, en la confianza de pulir fallos, con un foro de críticos que presuntamente les mantenía a raya,

El caso, es que como infinito Tdah, en estos dias, me ha dado por leer, cualquier cosa que sobre ZWIFT, (que así se llama el “parato” en cuestión) ha caído en mis manos (inglés, español o chino), hasta el punto de llegar a integrar una plataforma en Telegram sobre Zwift hispano donde con otros compañeros (¡ya somos más de 35!)(mas de 60) mas de 100) mas de 180 que nos damos en llamar Zwift España ZESP , (ahora ya tenemos hasta Pagina de Facebook y cuenta en Twitter) con el solo ánimo de  aprender sobre el programa y compartir rutas en grupetas como si se estuviera rodando por la calle.  Y antes de empezar a escupir sobre ella, advertir que ni llevo comisión alguna, ni he recibido promesa por parte de Zwift de ayudar, aunque fuere modestamente a publicitar la misma, a través de tan seguido Blog, convertido en “influencer”.

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Pues así nos lo tenemos montado por el grupo de Zwift FMTB….

Si a ello le unimos la especial preocupación de cuatro o cinco amigos, freaks como yo, que se han extrañado del hecho ver que solo subía en Strava, recorridos raros de Zwift y que me han llamado para ver si pasaba algo, y de paso ver que tal va eso… justificaría aún más la procedencia de este post que les he dicho escribiría, pero en realidad el mismo obedece a intentar atisbar (y poder deciros luego aquello de… “os acordáis cuando os decia…” porque creo haber descubierto, -como Edison-, como será el entrenamiento en unos pocos años…por haber tenido el privilegio de atisbar como será el entrenamiento en unos pocos lustros (quizás menos). Lo triste que será pero al realidad que alberga. Empecemos pues a soñar un poco….

Vaya por delante que no soy un tío sospechoso de rodillo, y de los que le guste quedarse en casa. Mas bien al contrario, soy de los que nieva, granice o jarree agua, tengo por bien a salir a cumplir con los entrenos, tengo ropa adecuada para ello, y es algo de lo que siempre he disfrutado, quizás en demasía, abusando tantas veces de la divina providencia para volver a casa nevando.

Zwift es una aplicación como las muchas que existen en el mercado que ha conseguido una importante red social y a mi juicio un cambio sustancial en la manera de concebir los entrenos indoor/online, e inaugurar algo de lo que se ha dado en llamar la simulación deportiva online. Lo podríamos denominar como un Facebook, por lo que aparenta, mezclado con un Gran Turismo de la Playstation pero para la bici, por lo que representa de adictivo, a lo que le unimos una fuente de motivación extra, por los muchos usuarios que atesora, y la forma en que ahora veremos, se nos presenta el producto.

Sin entrar mucho en diatribas técnicas que serían objeto de otro post, en realidad tan solo necesitas de un rodillo (uno muy simple, incluso de rulos, podría valer, nutriéndose de datos de un medidor de potencia que llevara la bici, incluso del propio pulsómetro); sino cualquier ANT+ antiguo valdría, un móvil (bajar la APP de momento solo disponible en iOS -para Android aún solo está disponible el ZwiftMobileLink app para controlar, pero no para visionar-), Tableta, hasta el AppleTV (recientemente) u ordenador (PC & Mac) en su defecto y en pocos segundos estás pedaleando, e interactuando en todo momento con el mismo para saludar, animar y lo que se te ocurra.

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Configuración multiplataforma de Zwift en la que muestra la amplia capacidad de dispositivos conectables,

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Como no andaba uno muy ocupado, empezando con vacaciones todo el mundo, y el dedo no cicatrizaba como debiera, empecé a recapitular queriendo buscar explicaciones a todo este fenómeno, y a mirar para atrás, y me resultó cuando menos sintomático, (aunque propio de la sociedad de consumo en que nos hayamos) que antes no existiera sino UN rodillo por encima de los 1.000 euros (el famoso Wahoo KICKR) y sean ahora más de la decena los que por encima de ese precio puedes encontrar en Amazon, en muchos casos más que el precio de una bici. Ello me hizo a plantearme con más recelo aun el tema, del tirón que comenzaba a tener aquello de entrenar sin salir de casa… y el aspecto social que comenzaba a tomar el mismo.

Me sorprendió en primer lugar, la fluidez en ponerse a funcionar. No hay esperas, ni eterna lucha a que todo funcione. En segundo lugar lo que quiero es más resaltar su componente social, y la vuelta que puede dar a todo en unos años), te encuentras preparado para rodar en grupeta, solo, quedar con amigos en una parte del circuito, en suma participar de manera más animada, con otros 4200 usuarios que de media suelen estar rodando por sus circuitos, ya no te digo si te pones unos cascos y un micro e interactúan en la grupeta en seguir a uno u otro, o en el esfuerzo que te está costando seguir ese ritmo o no… por último, me sorprende ver todo el parapeto de marketing que tiene como potencial enorme la aplicación detras, y lo estudiado que está la misma, y que ahora veremos.

Hasta aquí los más asépticos dirán que muy bien, pero que no les aporta nada, pero todo esto aderezado con los ingredientes que ahora veremos cambia totalmente el concepto porque:

– La motivación de salir, para el que no la tiene, aquí desaparece porque “quedas” literalmente con alguien conocido o no, pero es que aparte la obligación una vez has empezado viene sola, a poco que tengas un poco de orgullo en tu interior, (no hace ser un picado como yo) y veas como van pasando ciclistas de todos los niveles y te deseas enganchar a alguna de las grupetas, o rodar unos kilómetros más al ritmo que lo venias haciendo con tres que iban moviendo los mismos w/kg que ibas moviendo tú….

Como espectacular a la vez que motivante, es la sensación de ir rodando en grupo, o de “quedar”, literalmente con un amigo en una parte común del circuito para empezar a rodar. La exigencia en seguir una grupeta, donde habrás de emplearte para engancharte, y esa sensación de ir eternamente acompañado no tiene precio. Ya no solo por la compañía, sino por lo que acompaña en el esfuerzo, cuando en una sesión de rodillo lo fácil es aflojar y permanecer atento a la película o documental que estuvieras viendo, adecuando el pedaleo a la misma…  Aqui el concepto cambia totalmente , y siempre tienes la opción de exprimirte un poquito más, en ese que te acaba de pasar, o en esa grupeta de la que vas harto porque te lleva media hora muerto detrás de ella. Dicen que si además, (este extremo no lo he comprobado) lo pruebas con un rodillo top, las sensaciones son idénticas a las que tendrías con la bici fuera. Existen rodillos que por lo visto, simulan pendientes de hasta el 25% con total fiabilidad, llevan motor inercial que acompaña las bajadas de manera que no diferencias comportamientos frente al que tendría la bici en el exterior, por haber hasta simula el tipo de asfalto por el que pasas, transmitiendo a la bicicleta las irregularidades del mismo. Virtual reality.

Esta sensación de ir rodando en grupo, sino es por difícil que resulta de explicar sino la exprimentas, es sencillamente brutal, como puedes cogerte a una rueda que te pase, (viendo el w/kg que lleva), o dejarla pasar (recordemos cuatro ó cinco mil  hipotéticos compañeros en todo el mundo en hora punta se pueden llegar a acumular en lo que es una perfecta locura.

Los escépticos de los vatios, no os asustéis cuando veas lo de w/kg; porque sí, en efecto el auténtico motor de todo ello, y es por lo que el ciclista se mueve. al igual que en la calle,  por la fuerza que tu le des a los pedales. Y la fuerza se mide en vatios de potencia que lejos de sistemas complicados la extrae del rodillo más simple, con emisor de ANT+, estableciendo el velocímetro por así decirlo en tu relación wat/kg, que es lo que te hace adelantar o ser adelantado en el gran pelotón.

La medición de Vatios al menos aparenta real, y mantenida (aunque supongo que dependerá de rodillos y sistemas, pero como sistema introductorio yo diría que más que suficiente, pues la medida será siempre la misma. El propio sistema ERG que puedes optar por utilizar endurece el rodillo según la cadencia que lleves para ayudarte a realizar tus series en vatios de manera más constante, sin tener que depender de cadencias, lo que creo que contribuye  incluso -creo- a mejorar tu técnica de pedaleo.

     Los circuitos y modelados 3d, aún no siendo reales, son con unos renders y una calidad gráfica muy buena. Y seguramente en este campo es por donde más habrán de avecinarse cambios, modelos de VR, con gafas virtuales incluso, etcétera que ya empiezan a incorporar algunos videojuegos, y que de hecho he solicitado ser beta-tester en un proyecto llamado www.roadgrandtours.com, que si entráis en su página veréis calidad de gráficos, como si fueran fotos reales de circuitos. Los paneles gráficos son sensacionales, invitando en todo momento a la superacion y a rodar en grupo. La propia interfaz gráfica, la agilidad de la mismas, con botonaduras que sino das el OK se ejecutan de forma automática logra dotar a todo el conjunto de una simplicidad bestial, con esa política de fluir todo, sin tocar un solo botón. O, al revés, tocándolos para volverte sobre tus pasos (si te cruzas de frente con alguien interesante y quieres ir a su encuentro),  saludar, gritar, o pedir enfoque a las cámaras en las mas de ocho vistas disponibles (la ultima incorporada DroneCamera, es la bomba!), de las que por supuesto hacer cuantos “selfies” precises y que se almacenan en tu Carrete. De todo menos girar el manillar, que es lo único que en el juego no vale para nada. ;)))

Muestra de lo que se nos viene encima con aplicaciones como Grandtours

Infografias de cronometrado de segmentos, actualizados constantemente, Clasificaciones de todo tipo que te muestran escalados en tiempo real, como subes o bajas en la misma… no es para explicarlo, es para verlo. O los propios mapas que acompañan en cada recorrido indicadores gráficos renderizados espectaculares, que parecen más infografias propias de programas de TV que estén narrando el propio Tour de Francia, que de un simulador casero.

Cada vez, y dá igual la hora del dia en que entres al programa dispones de un amplio abanico, primero de gente conectada, de Workouts para realizar, o una carrera a disputar por categorías (A,B,C, ó D) con muchos de los clubs reales y virtuales que salen cada día a rodar. Prácticamente cada hora, hay una opción. O simplemente, circular, con un amigo o solo por el circuito que corresponda ese día, indagando sus distintas zonas. Todo tiene cabida.

Llegados a este punto, es curioso comprobar, como se ha movido la gente que trabaja Zwift en tan poco tiempo, con un modelado gráfico muy primigenio, del que Bkool decidió prescindir para apostar por el video real, y como de ahí con un producto simple que en realidad funciona han logrado aglutinar a una fiel comunidad virtual detrás, que hace que apetezca salir a pedalear, sin salir de casa. ¿Paradójico verdad? Para mas INRI, tres recorridos tan solo, es cierto (en los que puedes rodar en dependencia del dia que fuere, unos en London, los menos en Richmond y lo más en Watopia de la que ahora hablaremos.), y no la multitud de rutas, Ironman´s, puertos míticos, cicloturistas, que SI tienen incluso algunos en tiempo real otras plataformas. Pero esto no ha hecho sino empezar y el verdadero valor añadido para mi lo constituye el aspecto social y os invito a que entréis en los múltiples enlaces de youtube que acompañan a este artículo, para que os hagais una idea del recorrido que os hablo.

En realidad es como salir y que te vayan poniendo lo que en cada momento quieres ver, lo que tu como ciclista irías eligiendo, y el paisaje que elegirías disfrutar: rodar por Watopia, un entorno futurista creado para ciclistas,  entre carreteras solitarias tan solo llenas de biker´s, viendo mantas raya en un hipotético acuario para recrearnos la vista, el fuego del volcán que te distrae la subida, o la imagen faraónica de la efigie de 3 ciclistas al fondo, es verdaderamente espectacular… y os invito a comprobarlo.

– Muy acertados es el componedor de trabajos (Workouts) que bien puedes usar los del propio Zwift, realizar tu de manera manual acorde con tu plan de entreno, o puedes elegir además entre múltiples opciones, de larga distancia, sprint.. con trabajos adecuados a cada necesidad, ya que  empiezan a existir plataformas con entrenamientos de todo tipo, que importar directamente a Zwift, y La variedad es infinita de verdad. Entre ellas os nombro dos: https://whatsonzwift.com/workouts/, y http://zwiftworkouts.com/,  https://zwiftinsider.com/zwofactory. Para que os hagais una idea de lo mucho que se está moviendo en torno a todo esto.

Puedes y planearlos tu en un par de clicks y lo motivante que resulta la forma de ejecutarlos, y subirlos separados por los laps correspondientes sin tener que tocar absolutamente ningún botón. En este sentido es de agradecer lo transparente de todo el proceso para compartirlo en plataformas tipo Training Peaks, Garmin, la propia Strava .. etc. De especial relevancia la integración que tiene con  esta ultima que dota al trabajo del mismo valor que el realizado en la calle, respetando escrupulosamente, tanto altitud subida, como medias, incluso mención especial los Kom´s que le tiene reconocido al programa, y que tan felices hacen a los amantes de esta aplicación, hasta tal punto que trata el recorrido como si fuera de calle.

 

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Continuas estadísticas de todo el año y tu evolución en un punto concreto, para que siga sirviendo de motivación, cada vez que pasas un determinado nivel, un determinado punto del recorrido.

Lo bien ejecutados q están los trabajos de series, perfectamente indicados en gráficos durante el esfuerzo que te hacen ver mejor lo que queda, y lo que llevamos.

El Marketing el verdadero añadido.

     Pero creo que su principal acierto y potencial viene determinado por lo bien que se han sabido mover sus creadores, en el tema del Marketing de producto, involucrando a las marcas más top del sector (Specialized, Zipp, Cérvelo, Canyon, Rapha … etc), consiguiendo acuerdos comerciales que benefician a ambos, y que dan al video juego otra dimensión. Aqui radica el verdadero valor a futuro del mismo: un acierto incluir determinadas marcas, como sus culottes como una forma de personalizar mas ruedas, maillots conmemorativos, distintivos de Strava, Garmin, DimensionData … hay de todo, según el sector por el que quieras distinguirte cuando salgas a rodar. Aquí creo donde viene una parte importante del proyecto, aunque ahora se vea como la más banal.

Vas desbloqueando ruedas de marcas bicicletas, te otorgan bicicletas que usar “y mostrar”  según vas haciendo kms… y:  ¡ hombre!no es que te de la alegría de morirte, como si la trajeras fisicamente de la tienda, pero que te  ayuda a distinguirte del resto  y ayudan a mantener la distracción y a dar este toque que todos buscamos, y en el que soy fiel creyente que llegaremos a pagar por un accesorio virtual, quizás no lo que pagamos por uno real, pero algo al fin y al cabo, simbólico que nos sorprenderá en unos años, y lo haremos , solo para la foto de Zwift, solo para tenerla en nuestro garaje virtual.

Las misiones de marcas  (en determinados periodos del año) donde promocionar nuevos productos, probar sus nuevas bicis aunque sea por momentos como escaparate ideal de nuevo, y da otro atractivo a la vez que mantienen vigente en todo momento el juego. ; las propias campañas de promoción en películas (en el estreno TRON regalaron cupos de bici mismo nombre, con la que todo el mundo suspira y que ahora solo se consigue subiendo 7 veces la altura del Everest); ahora en Navidad, los 12 días Zwiftmass, con sorteos a participantes en cada uno de los retos… etc). Perfil de colaboraciones sociales, donaciones a proyectos con las que obtener nuevos maillots, culottes que poder lucir en cada salida…

 

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Campaña Cervelo para conseguir una de sus bicicletas

La propia estructura de recompensas, con las que desbloquear bicis, ruedas, o privilegios de nivel para acceder a determinados circuitos o partes de los mapas que habilitan, cierran un círculo a mi modo que se retroalimentar de modo constante, y mantiene la vigencia del producto vivo siempre, no aburre al usuario, y siempre hay ganas de ponerse a dar pedales, ¡ con lo tedioso que resulta el aparato rodillo de por sí !

Se me ocurre, si las las propias  vallas publicitarias, por las que hoy pasan millares de ciclistas, y que de momento solo pone Zwift, quien sabe si en esas vallas el día de mañana está el futuro del marketing (no olvidemos horas punta de 5000 tíos usando el producto)

Porque todo ello, en un mundo tan global como el que vivimos y tan de escaparate no hablar del sentido de pertenencia a algo, y el potencial que esto puede suponer (se me ocurre en grupos de Triatlon, o grupetas grandes de bici), para los propios grupos cerrados que hacen Kdd´s en la que definen sus normas (observes esta del grupo exclusivo RCC que la prestigiosa marca Rapha tiene creado para sus usuarios en sus salidas). y el sentimiento de pertenencia al grupo de veras que es muy real (en gente que apenas se conocen y solo comparten el gusto por una misma marca de algo), obligándote a ir a un determinado ritmo para no quedarte atrás, y compartir con ellos algo, que viene de una afinidad anterior…

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Normas del grupo RCC, para “exhibir” los atributos de cada uno, y las formas de hacerlo “please come back to the group after the gun show”

La manera de ir progresando, desbloqueando circuitos mapas, por Retos, proyectos solidarios, al uso con pegatinas de otros juegos, con codigos, con puntos de XP según los kilómetros que lleves, hacen que la App resulte inagotable, y lo que es más importante esté en boga y en continua renovación siempre, como decíamos antes.

Tan redondeado está -siempre a mi juicio el producto- que han atinado aunando que gente como Triatletas o ciclistas de élite lo usen el otro dia fue todo un lujoso rodar Con el aliciente además de poderte cruzar y seguir rueda (si puedes) a la propia Lucy Gossage y un montón de ilustres q pueblan Zwift la ciudad de ciclistas (no olvidemos que Lionel Sanders, mejor parcial de bici en Hawai este año lo usó durante la casi totalidad de su preparación, y buen video llevaron los de Zwift al evento sin saber que resultado iba a tener siquiera… ).

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En cualquier caso, otra motivación más por si fueren pocas.

Nada más entrar a la aplicación te dice, quienes de los ilustres andan entrenando por si quieres “osar” a pillarles rueda, y quienes de tus favoritos amigos, andan por el circuito que se trate. Aunque siempre es posible quedar en un punto del mismo… dada la facilidad que tiene de volverte en la misma ruta y usar los cruces para llegar a un determinado punto del mapa.

Creedme que son varias las plataformas que he probado y de la que no visto videos en Internet y testado foros sobre funcionamiento (la propia Bkool, Powertrainer, TrainerRoadVirtual Training o Rouvy, Kinomap, Roadgrantours -la de gráficos espectaculares que os nombre antes- ), son un buen elenco de ellas, las he visto, conozco muchas en profundidad, otras menos y cada una con sus virtudes y defectos, y ninguna funciona con esta celeridad, con tan poco fallo y esta transparencia, y porqué no decirlo: esta adicción.

O se pone las pilas la competencia o mucho me temo, que … claudicarán. Es curioso el caso de Bkool, que hemos comentado, empezando primero, viendo que el potencial no estaba tanto en los gráficos como en lo real, ha fallado estrepitosamente por no atender la inmediatez que da Zwift y que demandaba el usuario, y que me costa está llevando una política de ampliación de producto brutal, pero que tendrá muy dificil con competir con un producto de software tan redondeado como es Zwift. Y me jode hablarlo así de unos profesionales, además españoles, que cuando trabajé con ellos, fueron el unico proveedor que no se prestaba a prostitución de precios alguna en sus productos, y trabajaron un producto realmente bueno en cuanto al propio rodillo, pero esto tiene un desarrollo que va un poco más alla…

Tecnicamente me he hartado de comprobar en lo incipiente del resto de plataformas, lo mal que funcionaban las mismas, subían entrenamientos cuando les apetecia, y aquí todo es transparente todo fluye y es normal. Como curiosidad, incluso una de las ocasiones me quedé sin batería después de 50 minutos, pedaleando y el programa rescató la sesión en cuanto recuperé batería.

En estos momentos me hallo inmerso en el estudio comparativa, con un medidor de potencia (en mi caso Rotor) y en todo el andamiaje numérico que sujeta el mismo (www.zwiftpower.com) para entender un poco mejor la aplicacion, y las diferencias en vatios que puede acabar generando con los distintos rodillos y/o distintos medidores de potencia que puedas estar empleando para decirle al programa tus datos.

Conclusión Final

Quizás este siendo muy influenciado, por la realidad que vivo en casa con los adolescentes que tengo. A poco que veamos la popularización de los ferias Gaming (vengo precisamente el fin de semana de llevar a los míos a IFEMA), y los juegos online, baste ver este video, para ver la forma de interactuar y competir en Ligas mundiales, en que la gente se deja la piel para quedar primero… Brutal. Os aconsejo ver videos adjuntos,   donde ya empiezan a proliferar plataformas de gamers en competiciones ciclistas, donde ya hay creado hasta un circuito de carreras en este sentido (incluso españoles presentando el producto) y a nivel internacional las competiciones en tiempo real que se están montando. Simulacion deportiva como tal  en estado puro.

Me dá que son personas que llevan un tiempo trabajando en la sombra, y que sin duda han dado con el producto ideal

 Y me vuelvo a reafirmar en que  es muy triste pero algun día, y no muy lejano, nuestros hijos entrenarán así. Ya juegan de hecho así, ya compran armas virtuales que valen una pasta… y llegarán a pagar por vestir en una determinada red social una camiseta u otra, por lucir un tipo u otro de bicicleta… Los habrá reacios sin duda, algunos que se pensarán que he bebido, y que ellos no generan esa necesidad; la misma que NO habia cuando llegaron los teléfonos inteligentes, que a todo el mundo le sobraban, “para cuatro llamadas no necesito más” y mira como hemos acabado, que hasta llegamos a pagar por un Politono, los que menos decían necesitarlo… . Llegará y la revolución y  no vendrá sola. Permaneced atentos.

Es sin duda, mucho que nos pese el entrenamiento de Siglo XXi y lo dice alguien que como yo, que prefiero (ya no sé si usar el pasado, prefería :))), hasta tal punto que yo que a partir de ahora me voy plantear un poco más el hecho de salir… en este plan, por la seguridad primero, la ejecución de ejercicios segundo, y porque no decirlo, la adrenalina que genera competir contra otros, a rodar solo un miércoles a media tarde con el riesgo de que se te eche la noche encima

Porque a todo esto es también compatible con los medidores de potencia de CARRERA, o cintas compatibles, que aunque esto es más dificil de encontrar en una casa es perfectamente factible tambien.  Por lo que no tardará en aparecer aquí los de Ironman´s en unos años, convalidando la experiencia, por hacerlo tranquilo en casita, con el mismo nivel de “lucimiento” , pero mucho más calentito claro… En esta sociedad consumista, y de escaparate continuo a la que parece seguimos abocado, si como esta visto todo sigue enfocando a las redes sociales, y a la exposición publica constante, ¿porqué no presumir de hacer 226 kms, sin salir de casa, calentito y sin pasar frio,  con la ropa y la bici que te hayas querido poner para la ocasión? A la que si le incorporamos el plano meramente comercial, como os decia antes… ahí lo dejo.

 

Terminé de escribir este post y le puse a mi amado entrenador este texto:

“Compadre ya te puedes ir poniendo las pilas con esto: Dentro de unos pocos años, mandarás entrenamientos solo para esto, la gente pagará dinero por tener una bici virtual con la que poder salir a rodar online con sus colegas desde casa, y tendrás que ponerlos fuerte no para lucirse en una QH sino para hacerlo desde su casa … y sino al tiempo ya lo verás ya… “

Os invito a probarlo (los primeros 30 kms son gratuitos al igual que el hecho de sacarse una cuenta,) Quizás genere debate lo mucho que da la carretera, sus parajes, y  el constante contacto con la naturaleza y todos sus beneficios, pero quizás también la seguridad tan dejada últimamente, la climatologia, la ejecución de ejercicios que se realizan de forma cuasi perfecta y sin asumir riesgos en series que pille una rotonda … etc etc… encima aprendiendo inglés, hablado y escrito con multitud de jugadores ¿que mas se puede pedir? De lo que si que sé, y es algo que no tengo duda, es que nuestros hijos acabaran entrenando así, de hecho ya lo hacen, aunque no nos estemos dando cuenta, y no olvidéis queridos amigos, como os decía al principio que seré el que os diga… “¿os acordáis cuando os dije?…

Os dejo algunos enlaces interesantes que he recopilado por si decidierais ser visionarios, y anticiparos un poquito a lo que, por suerte o por desgracias nos viene:

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Etapa 11: O’ Pedrouzo – Santiago 

El principio se hace final, y el final principio de algo ..: 

Toca seguir caminando más allá de la sombra y la duda, más allá de la muerte y el miedo, de éxitos o fracasos que te hagan sentir bien o mal, bebiendo palabras prestadas o confianza en las fuerzas ajenas si las propias se gastan, toca seguir caminando acoger al peregrino, relatar tu historia, compartir mesa y vida… toca seguir caminando pero ahora ya con los ojos abiertos para descubrir a quien nos ha salido al encuentro hecho amigo, pan y palabra. En marcha pués… que seguimos…

Y es que definitivamente no queríamos llegar … Habíamos comenzado a andar a las 6:20 de la madrugada para asegurarnos llegar a la Misa del Peregrino … y por poco llegamos y eso que las dos primeras horas “corrimos” a base de bien.
Hemos ido muy en silencio casi todo el trayecto, corto, que teníamos hoy. Demasiada oscuridad de inicio, reafirmando en todo lo pensado en estos días … y siempre buscando la Luz en el amigo que venía delante, o detrás …


Recién llegados a Monte del Gozo su niebla no nos permitió atisbar mucho. Comenzaba el nerviosismo, presentíamos Santiago ya muy cerca. Pasamos por delante de decenas de barracones más propios de películas como la Lista de Schindler que de un alojamiento para peregrinos…

Recién llegados a Santiago, y callejeando por las mil calles “que han construido Europa” , y al venir en ayunas desde Pedrouzo decidimos, en una excelente Cafetería, satisfacer nuestro apetito. La entrada en Santiago me pareció algo caótica sin duda problema de las grandes orbes, con lo bonita y entrañable que se antoja esta Ciudad

Con el cuerpo nervioso y con un nudo según íbamos a avanzando, hemos plegado nuestros bastones, nos anunciaba nuestra entrada a la plaza un gaitero de los muchos que la frecuentan. Llegado el momento parecían como contratados por la Xunta, los gaiteros anunciando nuestra presencia, fue un momento sublime imagino que igual de intentado que el que va buscando todo el que acaba el camino, pero al vivirlo en primera persona fue más emocionante  si cabe. Tembloroso, sin saber muy bien que hacer,  hemos ido avanzando hasta el centro de la plaza, nos hemos derrumbado y fundido en un emocionado abrazo que me pareció durar horas… Nos quedamos en silencio observando el Portico de la Gloria y no decíamos, solo gesticulábamos. Lo demás sobraba todo: la misa posterior, el abrazo al Santo y la visita a la cripta completaban este momento tan especial: se reunían tantas cosas … tantos miedos… tantos éxitos y tantos fracasos…

Tuvimos que usar la consigna de mochilas y será novatada seguro   (desconocía que no se pudiera pasar al templo con mochilas) y como nos mal informaron del horario, nos obligó a entrar en algarabia antes de tiempo al no abrir puertas hasta las 4:00. Pero como nada iba a privarnos de bhesrro momento, tomamos una cerveza fría al sol de la Plaza,  improvisamos pinchos, cantamos con la Tuna, y comimos un Menú en uno de los muchos bares.

En el descanso del Hotel ya, definitivamente no estaba preparado para que esto terminara tan pronto… Bajón de emociones …. buscando los hechos y las conclusiones …

Celebramos hasta bien entrada la noche, (lo que motivó que no pudiera cumplir sacando la edición diaria de este post), con una excelente cena en Los Caracoles y un GinTonic antes de regresar al Alvia y despertar de nuestro sueño.

Gracias por hacer sido participes de todo esto y por los ánimos que habéis mandado. Seguimos aquí


Hora de Amanecer: 5:50
Hora de Salida: 6:25
Llegada Destino: 11:45

Tiempo: 5 horas 18 minutos

Horas Andando: 4 horas 18 minutos

Kms Recorridos: 20,88 Kms.

Desnivel Metros: 353 metros

Kms. Acumulados: 283.72 Kms

Grados: 9 18 Grados 

Gastos: 11,15 Desayuno +10 Euros Credencial y Concha + 5 Consigna Mochila +4 Donativo al Santo+ 5 Euros Cerveza Pza + 7,50 SanJaime +7,50 Tapas Gato +27,80 Comida + 7,90+2,80 Tapas Coco+ 70,30 Cena + 12 GinTonic+ 9,90 Deshunos+ 19,90 Tartas Regalo + 32,80+35,15=200,75

Gasto Total Acumulado + : 1.442,88

Os dejo enlaces y datos caminoS y rutas:

https://www.strava.com/activities/794951320/shareable_images/map_based?hl=es-ES&v=1481027366

http://tpks.ws/f0UhU

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Etapa 10: Arzua – O´Pedrouzo

¿Un día más o un día menos?


Ya amaneciendo salíamos del Albergue de Arzúa junto con el tropel de compañeros … y cada uno se disgregaba por un sitio … el devenir de la vida misma. 

Ciertamente hemos ido adelantándonos y cruzándonos con todos ellos y lo q ello implica .. de bueno .. y de malo pues veníamos con tal pereza que hemos tardado un montón en completar el cómodo trazado que teníamos hoy. Ayer al meterle 12 kms de más dejabamos una etapa muy asequible junto con la de mañana.

Esta imagen resume bien la mañana que hemos llevado: 


Cada uno en sus reflexiones las dos primeras horas en las que apenas hemos cruzado un buenos días. Nos queda solo un día ya, pero como indicio en el título lo es de más, o de menos? Manolo es mucho más pragmático que yo, y aunque no lo hablé con el, creo que a ambos nos apena la situación, de que algo tan grande vaya acabando, dar fin a un lujazo así que la vida nos ha permitido realizar… ni el mucho esfuerzo que conlleva nos quiere hacer acabarlo es contradictorio sí que lo es … 

Vinimos discutiendo sobre las conchas que a ratos vuelven a ser “asturianas” indicando con la base, a ratos “galegas” indicando con la estrella: creemos que dependiendo del origen del albañil que fijará el hito porque no se entiende de otra forma. :))) Conversaciones tan intrancendentes,  dan paso a otras más serias, que nuevamente alivian el alma … y reconfortan cuando te son escuchadas y comprendidas. 

Etapa muy anodina, con recorrido muy sinuoso entre bosques de abedules de la que apenas sacamos foto y dejamos disfrutar a la vista. 

En la primera de las muchas paradas que hoy la pereza nos llevó a realizar, hemos intentado parar al panadero que venía alertando a medio valle, ofreciendo pan a los vecinos. Manolo confiaba en que llevará tortas o algún dulce … pero no hubo suerte … 
Hemos parado en mitad de etapa, donde se amontonaban peregrinos con los que dormimos, en Salceda (Bar Brea) donde por el módico precio de 8,00 € la gentil alemana al cargo nos hizo unas tortillas que con dos Aquarius  nos dieron la vida … 

Mucho pesar de piernas, confiados en lo poco que nos queda y en lo fácil que queríamos hacer la etapa, casi milagrosamente desaparecidas todas las ampollas ya, para casi sin querer llegar a O Pedrouzo donde por primera vez éramos capaces de aterrizar a hora de comer y ser casi los primeros al Albergue y después de ducha reconfortante dar cuenta en  Cafeteria Che4 de un buen  y completo menú por 20 euros. Tan bueno que repetimos a la noche, en plan raciones. 

Tarde de siesta, y de mucho relax la primera que verdaderamente hemos disfrutado toda la tarde, en espera de lo muy intenso que nos espera mañana … 
Se acaba esto, y hay que sacar conclusiones. 
A lo mejor el camino no era de cambio, y si de reafirmacion en creer más en uno mismo, en pensar que quizá …

… estoy en la edad de los caminos, senderos  cruzados, paralelos donde  mi brújula no marcaba el Norte pero quizás ha sido aquí donde empiezo a atisbar por donde me llevas. Porque ahora se que eres TÚ quien ha extendido a lo largo de mi vida un camino y que basta ya de sentirme culpable por ello, si tú me lo has dado me pertenece y donde me lleva da igual si sé que tú lo haz trazado , confió en ti y aunque me gustaría saber la meta me conformo con saber que nunca te apartaras de mi lado. Solo te pido que me des fuerza y tesón a cada paso para caminar contigo Me voy con la sensación de dejarme muchas cosas en el, pero quizás sea momento de venir más veces a recogerla… nunca se sabe .. 

Hora de Amanecer: 07:15

Hora de Salida: 8:15
Llegada Destino: 14:03
Tiempo: 5 horas 48 minutos
Horas Andando: 4 horas 15 minutos 
Kms Recorridos: 20,37 Kms.
Desnivel Metros: 342 metros
Kms. Acumulados: 262.84 Kms
Grados: 6 19 Grados 

Gastos: 8,20 Tortilla +12,00 Albergue +20 € Comida (Cerveza, Coke, Empanada, 2 Menús del Día) + 13,80 Cena (Alitas+Huevos Rotos) 

Gasto Total Acumulado + : 1.242,13

Os dejo enlaces y datos caminoS y rutas: 



https://www.strava.com/activities/794274554/shareable_images/map_based?hl=es-ES&v=1480969693

http://tpks.ws/pMf51

Thermica Jacket, ¿porqué es tan especial?

¿QUÉ HACE ESPECIAL E IMPRESCINDIBLE A LA TERMICA JACKET?

¿400 grs una chaqueta de invierno para ciclismo? .Pero ¿qué hace esto posible?. Realmente hay garantías de capacidad térmica, impermeabilidad y rendimiento a bajas temperaturas. Efectivamente sí, y no solo eso sino mucho más; vamos a ver qué hace posible estas prestaciones con tan poco peso. Simplemente ,una maravilla del diseño y la ingeniería textil.

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Las líneas puras y simples de la prenda ya convencen pero detrás de todo esto hay grandes avances tecnológicos y de diseño que la convierten en una prenda única e imprescindible.

Todas las zonas más expuestas y críticas están construidas con el tejido desarrollado por Q36.5, el  UF Thermal Shell. Es un tejido laminado, cortavientos, impermeable, transpirable  y sorprendentemente ELÁSTICO. La parte externa está construida con  lycra densa y muy ligera revestida con  un tratamiento hidrorepelente. En la zona intermedia, lleva una membrana hidrofílica y en la parte más interna un forro térmico de alta densidad. La elasticidad de este tejido aporta un ajuste perfecto sin arrugas y sin bolsas, favoreciendo la  aerodinámica. La membrana hidrofílica en contrapartida de las membranas hidrofóbicas (goretex por ejemplo), ofrece el mejor equilibrio entre evacuación del sudor, cortavientos e impermeabilidad.

detalle termica jacket 2 blog okLa zona anterior más expuesta y crítica, está construida en una única pieza hasta la manga en tejido UF ThermalShell, sin costuras, consiguiendo un ajuste perfecto, sin bolsas ni arrugas favoreciendo la aerodinámica y las prestaciones de impermeablidad y transpirabilidad.

detalle manga 3 ok blog

El cierre de la manga sin velcro esta realizado en un tejido especial antideslizante. Con esta asimetría del cierre se consigue un ajuste perfecto, no se mueve y evita la entrada de aire frío, ayudando a mantener la temperatura corporal.

detalle del cuello blog okEl exclusivo cuello, con tres tejidos diferentes, cierra herméticamente en posición de ciclista, no siendo necesario usar la tipíca braga.

detalle costuras perfectas blog okLas costuras son todas planas e interiores, con esto se consigue más comodidad, adaptación.

detalle tejido hidrofugo

Detalle de la alta capacidad hidrófuga del tejido. La prenda no se humedece ni se impregna.

Todos estos detalles en conjunto, dan como resultado una prenda de rendimento superligera y con garantías de impermeabilidad, cortavientos, transpirabilidad y comodidad únicas, con un peso mínimo.

Rango de temperaturas 5º a -5º