LA Séptima era Madrid

Ya está hecho. No debería escribir sobre ello pues no aporta nada a lo que ya he realizado, como digo siempre, y en el blog hablo siempre de sensaciones nuevas… pero era mi “PRIMER MADRID”, y eso aunque no sea novedoso, conviene que tenga cobijo en estas memorias mías en forma de post que a estas alturas le da a uno por escribir, y en las que encuentro cada vez más sentido, todo sea dicho de paso.

 

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LO pienso y  digo siempre que termino alguno:  Un IronMan no, porque eso sí es para gente enferma :)) pero una Maratón si es una experiencia q recomiendo a todo aquel que pueda proponerse el reto al menos una vez en la vida. Yo el pasado finde semana corría mi 7ª MaratónA (ya, ya sé que mal escrita, pero a mi por el respeto que me produce la distancia, equiparable al de cualquier mujer, me gusta feminidad la misma, y por eso, como he dicho en alguna ocasión, me gusta llamarla “La Maratón”; quizás también, porque aquella ya lejana de Roma, me harté de leerla en todos sitios como la Maratona di Roma.

El caso es que llegaba con menos entreno que nunca (casi 8 meses renqueante de lesión), apenas 500 kilómetros (que lejos de aquellas tiradas mías de confianza, cuasi obsesivas de mis primeros Maratones preparados en específico), y que me llevaban a cumplimentar 1200-1400 kms- pero con las mismas ilusiones que el primero que corrí. No me gusta presumir de falta de entreno muy al contrario creo que mi principal virtud es el tesón q pongo en estos, pero este año en carrera, pero en lo que a carrera se refiere, acabamos de salir de una lesión desesperante creemos que en el sacroiliaco que nos tuvo impeditados hasta bien desde Mayo que hicimos aquel épico Lanzarote  y hasta bien entrado Diciembre … Cambiado todo; técnica de carrera, zapatillas, buscando con el Stryd cadencias que me permitieran apoyar menos, y buscar más equilibrio, sesiones de Biofeedback, trabajo específico de fuerza para aflorar partes ocultas de mi musculatura … en fin

Pero aún así el afán de mejorar siempre estaba ahí, y mi idea era machacar los 42k a ritmo medio de 5:15 con el timing que como siempre Javi (@jsolalo) me había mimosamente diseñado. No llevábamos plan específico tan solo el de calcar el Timing, sin más pretensión q saliera pero yo interiormente llevaba la esperanza de estar en torno a 3:45.

Hasta en una ocasión así, y jugando en casa,  el Team funciona a la perfección. Nos levantamos bien pronto, para  dejar a Susan la entrañable amiga americana de Elena, que de buena gana se hubiera quedado y partimos hacia la calle Ibiza donde buscamos sitios, para luego no tener que andar mucho; Elena tenia todo estudiado (como siempre) y pude disfrutar de ellos hasta en cuatro sitios distintos. Me gusta ver siempre sus caras entre mezcla de satisfacción, aburrimiento y asombro…

Ya en el mismo Parque de Retiro nos separamos, para ir buscando los cajones, y olvido embadurnarme en vaselina, en mi ritual de ungüento típico, por lo que me tocará buscar a Elena nada más salir y realizarlo en público…

Afloran las primeras lágrimas (si soy así de jilipuertas y me emocionan estos momentos algo tan simple como ver bajar un tío en Paracaidas, ya ves tu… pero creo que la explicación a esto es otra: la Maratón es fiesta, es como poder dar gracias de seguir teniendo vida para seguir corriendo…

Pistoletazo y toda la subida hacía Plaza Castilla la hice cumpliendo el plan, 5:15, 5:30 u con la idea principal de que Madrid era una Maraton donde había que llegar entero al 30. Localizo a Elena con las tres joyas, justo en Colón, y hago una mini-parada, en mi cita con la vaselina. Todo en orden.

Aunque el recorrido me era muy conocido lo había hecho en varios años bien la primera o la segunda parte ayudando y yendo a ver a compañeros y amigos, me sorprendió el ambientazo que reinaba en buena parte del recorrido. La bajada cómoda por Bravo Murillo, la casa de mis primas, de mi tío… Madrid es todo  recuerdos, de un tipo y de otro… La siempre emotiva despedida en el 14 de los de la Media y la mirada de aquella joven que chocándote las manos decía: – ¡ mucha fuerza a los de la maratón!

Cuando digo que la  Maratón es como la vida misma es por cosas así: con una simple mirada te haces amigo de alguien que no conoces, y de la forma más tonta a veces, “cuando mejor vas y mas sincera la crees” se deja ir y duele porque es algo en lo que, como la propia carrera, has puesto esfuerzos, esperanzas, tiempo de manera desinteresada… y sobre todo ilusiones  Lo vi a lo lejos y me tuve que frotar los ojos: estaba allí apostado en San Bernardo, enfrente de Registro de Ultimas Voluntades, quizás hasta era una señal: pero cuando algo  no sale no sale y aunque no me considero recoroso e iba en plenitud de facultades físicas y sobre todo mentales no me salió ese abrazo a un amigo, y quizás lejos de los seis minutos que finalmente se me fue la Maratón es lo único que me pueda reprochar a mí mismo en esa excelente mañana de Domingo.

Si en cambio lo hice, con otro, con el que igual de dolido SI me salió ese abrazo sincero… bastantes kilómetros después… no lo sé Espero algún día encontrar explicación a tanto en mi cabeza. No me creía ser capaz de albergar rencor, pero si debo serlo en parte, o quizás fuera -y lo digo más por calmar mi conciencia- por la mala leche que se me iba poniendo a medida que pasaba tanto kilómetro … Sea como fuere, continuamos por el excelente paso por GranVia, Callao y Sol, Mayor, a buen ritmo y con gran afluencia de gente, por la zona sin duda más bonita de la carrera.

Sabia, -porque así se lo había pedido- que Elena estaría en la Casa de Campo. (dime un sitio donde te gustaría SI o SI que estuviera -me dijo), y justo nada más pasar el “Angliru” que han puesto en la zona de Lago, nada mas verlos, es donde empezó mi debacle. Tuve un amago de recuperación en el espectacular ambiente que la gente de TriMad tenía montado en la puerta de su tienda, con un “espectacular” Rosendo pero apenas fue un espejismo en diez minutos seguía estando muerto. Ni la última despedida que le estaba dando al estadio de mis amores, el Calderón me hacia vivo…

Había que tirar del poco oficio que uno empieza a acumular y despejar la mente en toda la subida Atocha fijándote siempre en el que pasabas para poder seguir vivo. Llegados al principio de Castellana, mucho más ambiente, la gente más cercana pero el ritmo seguía mas invariable que un seiscientos de época rodando por la A6: costaba un monton meter kilómetros por debajo de 5:50 prácticamente imposible

Y mira que llevábamos previsto el bajón en el planning, que hasta el trainer (que ya me empieza a conocer demasiado bien) me había puesto de poder realizarlo incluso a 5:45/km, pero no era capaz de meter pasado ese Calderon, ningún Kilómetro por debajo de 5:55-6:10.

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Y así hasta que en el Km 37 mi querida Tomasa que ni en estos momentos acostumbra a  dejarme solo (y las veces que lo hace acostumbra a enviarme un angel), decidió enviarme otro en forma  de hermano “chiquitillo”, que yendo más atufado todavía que yo, iba con mucho más ritmo. A el le vino bien porque se sintió fuerte tirando de mi , y a mí de “diamantes” que diría el bueno de Pedro en una situación similar,  porque me hizo subir el ritmo considerablemente y acabar los últimos cuatro kilómetros a ritmo de 5:30… ¡ Increíble lo que es la cabeza ! (Bien es cierto que eran los mas favorables ya… )

Entramos juntos en meta, casi jugándonos el sprint :))) y como a los dos … ¡ nos parieron así de efusivos ! …  solo con la mirada y una foto nos quisimos decir todo …

Me hizo mucha ilusión volver a rememorar que fue con él, con el que comencé todo.

 

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Sorpresivamente fué el primer maratón que no he acabado como el anuncio típico y bien sorprendido estoy de ello: cero agujetas, hubiera podido trotar al día siguiente, cuando no he podido bajar ni dos escalones sin apoyar en mis anteriores: Javi dice que es la nueva musculatura que funciona, yo no sé si será la cadencia que hace menos impacto, la sesion de sauna y agua fría casi al terminar en el Gym o que el caso es que a 24 horas estaba como una rosa, con dolor muscular casi cero, y  eso no o he podido decir en ninguno de los séis anteriores.

 

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Un entrenador de Verdad

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“Entrenadores son los que entrenan a sus deportistas” (cit. Anónimo)

Los hay, los que yo llamo “de barra de bar”: aquellos que lejos de querer prosperar, dicen continuamente al Triatleta lo “maquina”, o “crack” que es, y lo bien que funcionan sus resultados; los hay que indecorosamente (su título en mano eso SI), se llevan mensualmente su ración a cambio del “enorme trabajo” de mandar arcaicas tablas en Excel que una vez impresas poner con un imán en la nevera, sin más feedback que el de saberse memoria las quejas del personal, porque son las mismas de un año para otro (haciendo del Control+V, el servicio más excelso que realizan a la sociedad porque además, logran saciar las conciencias de quienes la reciben, y así poder justificar al Mundo que tienen SU entrenador… Dios me libre, yo de criticar donde emplea cada uno su tiempo su dinero, y donde encauza sus necesidades: las ganas de autoengañarse del ser humano, son de los mas variopintos -incluidas las mias- , y libre es cada uno de coger la opción que mas le llene. A algunos le parecerá que es mas importante que su pareja esté contenta con el entrenador que tiene, y al contrario le parecerá criticable, que yo sepa lo que es la batería FRC, y los ciclos “de carga” que tiene en mi caso, porque ni lo voy a necesitar nunca, y los watios son solo para los “pro”… Libertad absoluta en maneras de “autoengaño” unas y otras, pero en las que yo por “suerte o fortuna” me creo haber pasado por varios, y hablo de la que creo me va mejor a mi.

Podríamos entrar a debatir, pero no será el caso, de las “titulitis”, los profesionales, los que no, los que se esfuerzan por aprender, los que consideran que los saben todo y que ya no hay nada que deban aprender… casi tantos entrenadores como personas. Yo desde luego tengo claro, que en la vida, elegiría siempre, -y lo llevo a mi terreno de la Abogacia – al involucrado, al estudioso incansable que considera que se puede seguir formando, aprendiendo, un estudiante con la carrera sin terminar pero continuamente formado y sin parar de aprender, que el recién titulado, que no sabe ni donde ha de sentarse en el estrado ante el Juez, y no se va a molestar ni en conocer nuevas bases de datos de legislación, nuevos procedimientos… porque eso SI el ya tiene SU TÍTULO … que si me apuras llegará a usar como arma arrojadiza contra los que carecen de él, para contratar a seis chavales y poder usar el mismo amparándose en lo mucho que sabe por su titulación. No digamos ya si lo tiene desde hace tiempo, y encima puede meter la coletilla de Titulado ¡¡¡ desde hace más de treinta años!!!! cuando a mi juicio, mas que un haber debería ser un handicap, no haber vuelto a tocar un libro, ni dado un avance desde la carrera…

Decía que de entre todos estos sub-grupos, que proliferan al abrigo de lo popular que estamos volviendo el deporte como modus vivendi, está el genero de los que personalizo en @jsolalo (pero me dá que hay alguno que otro más), que reúnen sin ambages, y son excelentes Licenciados, a la vez que estudiosos de lo más novedoso en el mundo del entrenamiento, porque se quiere SEGUIR FORMANDO. Lo contrario sería mediocridad y estos no la conocen. Desempeñan además, correctamente su labor, la viven desinteresadamente, y tan claro tienen su cometido que no cogen de forma personal más de lo que pueden abarcar. En esta dinámica es en la que últimamente he tenido la fortuna de encuadrarme, y quería compartir hoy unas líneas sobre el personaje que vamos a hablar, Don Javier Sola, como entrenador @jsolalo, seguidle en Twitter si queréis aprender de verdad.

Aclaración: Lo más malpensados que los habrá, ahora ya no manejo Facebook pero nunca sabes a que manos desaprensivas puede ir a parar algo tan personal, decía que  seguramente pensarán que hemos acordado algo así, para promocionar, mínimamente  en RRSS al sujeto en cuestión: nada más lejos, ni él sabe que llevo este articulo en ciernes un tiempo, (de hecho me costará a buen seguro una buena reprimenda, porque se creerá no merecedor de reconocimiento alguno) y lo que es mejor no lo necesita, pués me consta que no puede ni quiere de forma personal llevas más entrenamientos que los que puede abarcar. Pero dejo la maledicencia de cada uno en opinar lo que más oportuno crea, estamos en Internet, ¡oiga!

Aún no sé como resultará este año en cuanto a objetivos y resultados. Vaya tela, el que me oiga a mi decir algo así: no dejo de ser un tío del montón tirando para abajo, cuyo éxito es seguir haciendo ESTO año a año, pero creo firmemente en los objetivos, como forma de  continuar creciendo, progresando, y mantener vivo el entrenamiento semanal que tanto aporta en mi vida diaria, y hace centrar a un recién auto-diagnosticado TDAH como yo (aunque esto si que daría para llenar otro post).  Sin ellos por pequeños avances que fueran seria un planteamiento mediocre, aunque luego habrá que conformarse con lo que viniera, pues como digo siempre el mérito será en mi caso seguir haciendo deporte, pero desde el inicio este no puede ser el planteamiento, porque son ya muchas las veces que se ha entrado en meta, para conformarse con aquello de lo importante es entrar, NO el tiempo.  Haciendo un paralelismo con los entrenadores vistos anteriormente, tal y como criticaríamos los entrenadores que consiguen su titulo y se echan a dormir, es misma mediocridad la de Triatletas que van a su segunda o quinta prueba, con el solo éxito de acabar, cuando ya han tenido esta sensación unas cuantas veces, creo que al menos a priori lo que toca es “exigirse” al menos un mínimo para continuar creciendo y dar sentido a las horas de entrenamiento; al menos a priori es un planteamiento respetable, pero a mi juicio sin un pelín de ambición personal es difícil buscar sentido a tanto entreno.  Luego suficientemente es de larga una temporada, las vicisitudes de una casa y un trabajo o la propia prueba para tener que conformarse con el “finisher”, pero creo que salir siempre a por ello no saca a relucir el verdadero premio el día de la prueba y que no son todos esos dias de entrenos.

 Como algun buen amigo diría, es como “ir a la escuela de la bici”: desde volver a enseñarte a correr, a meter watios en un jodido aparato que no hace sino fluctuar de manera cuasi epiléptica ¡ como para mantenerlo a los datos que él dice! Por lo que creo igualmente, que el compromiso no por mí parte, sino por la suya, es tan equitativo, llegando a ponerse a la misma altura de las muchas horas que invierte el deportista, había de de ser premiado de alguna forma, abrumado como estoy ya, en este casi ocho meses que llevamos juntos, de sus continuas muestras de amistad personal y profesionalismo.

Porque solo con él he aprendido la disciplina (bien es verdad que la traía ya enfermizamente impuesta, ahora entiendo que para sobrevivir a muchas cosas), que una cosa es salir, y otra cosa es salir a hacer el trabajo bien. Con Javi, no, aquí no vale salir un Martes en pleno invierno a hacer 2 horas de bici, no; ni siquiera que se ponga “en verde” el TP de turno es suficiente (#everydaygreen)..  aqui hay que salir a hacer algo, en busca de un trabajo específico para avanzar en algo… para buscar adaptaciones, para mejorar la carrera …

Me repite continuamente, cada vez que le saco los colores (me tienes en demasiada estima, Rafa -me dice siempre-), que su mayor satisfacción la constituye su trabajo, pero a mi lo que me sorprende aún más, en un mundo de “egos” tan gigante como el que estamos desarrollando, es que se interese igual por una gran profesional, mucho más justificada de su tiempo como Maria Pujol, que por un aspirante a globero como yo, enviándome videos y gráficas a las tantas de la madrugada, para animarme lo bien o mal que va el cambio de técnica de carrera, para correr sin dolor…  ahí es donde radica su grandeza. Diseccionar con paciencia el recorrido de una prueba larga, para decirte donde se ha apretar o aflojar; llamarte a los diez minutos de terminada una prueba, para escuchar de tu voz o por simple Whatsapp, como ha ido todo, e interesarse de manera real y sincera por las sensaciones que has tenido… para ver donde se puede mejorar…  es un entrenamiento de otra galaxia.

 

Llegado el punto en que además, nos hace disfrutar por partido doble de lo que el deporte supone, máxime si como yo eres exponencial de “freak” y te gustan todo el tema de las medias, los datos cruzados, el CTL para valorar tu estado de forma y otra serie de cosas en las que tan eminencia es en todo ese campo, haciéndote sentir como si el verdadero profesional de esto lo fueras tu: ¡ que paradoja!

 

Pues todo esto y mucho más, sin haber aún casi empezado le debo a D. Javier Sola (@jsolalo), este es su método, y lo que le diferencia y separa de los demás. Ni mejor ni peor, simplemente distinto. Consideraba que humildemente, debía dar RECONOCIMIENTO, en este minúsculo y autobiográfico blog, que lejos de buscar publicidad, me sirve como todos sabéis recordarme en un tiempo, que me tropecé con gente tan profesional, que tuve la inmensa fortuna de aprender con ellos, y de convertirme en un Triatleta mejor de lo que era.

 

Etapa 2 La Espina-Borres

Esperando y queriendo crecer como lo hacen estos caminos 

Ayer un fatídico café de los que antes no quitaban sueño y ahora de mayor desvelan el alma me ha permitido descansar dos horas menos de las previstas … así con poco dormido, decidimos retardar la salida y estando en pie desde las 7:30 salíamos de Albergue a las 8:20 de la mañana … Dirección Borres.

La constante ha sido la de ayer: paisajes indescriptibles con unos terrenos muy llenos de lodo que dificultaban la marcha. No nos imaginamos lo que sería esto con lluvia. Hablando de lo divino y humano compartiendo la experiencia de ir juntos de disfrutar de la compañía compartiendo silencios y a la vez compartiendo otras muchas cosas… Hemos salido en ayunas, pues no había nada abierto hasta un par de horas después que llegábamos al primer bar de pueblo grande. 

Tineo Hotel Palacio de Meras, Agua, Amstel y un par de montados con sus respectivos caldos reconfortadores. No hace frío pero apetecen más aún sabiendo lo que queda. Aprovechamos para quitarnos la primera capa que llevábamos demasiado precavidos, incluso para volver a cambiar chaqueta por algo más fresco y seguir camino. 

Hemos salido pensando que la etapa volvía a ser llana… Y aquí llano no hay nada … el ascenso al Monte Braguñas nada más salir de Tineo… y hasta que no hemos llegado al Pico del Cuerno y rodeado luego bajando posteriormente toda la Sierra de Oboma, por su espectacular ladera, no nos ha dado tregua 

Tan solo la presencia de un perro boxer, (como me acuerdo de Zanco) y las advertencias de un buen hombre (uno más que advierte) sobre  la Ruta de Hospitales … han sido lo único perturbador del camino: Bosques inacabables de robles, castaños abedules y hayas que han sido nuestros únicos acompañantes en todo este paso… bueno eso y los enormes paisajes de los que adjunto fotos y que nos han llevado sin palabras buena parte del camino quizá temerosos de romper ese momento mágico (las imágenes hablan por sí solas) ha habido un rato de bajón, no anunciándosenos nunca la llegada del Campiello (lo que dividabamos era la aldea de Villaluz) donde teníamos prevista comida y nunca llegaba la misma, viendo que la hora de comer se nos iba a ir a las 15:00 …

Finalmente decidimos cambiar plan sobre las marcha y precindir de los míticos Ricardo y/o Herminia en Campiello y continuamos al Barin de Borres donde fue todo un acierto: Por mediación de María a la que mensajeamos llegando, Gloria nos deleitó con Fabada y tortilla de patata recién hecha que me supusieron uno de las comidas que más he saboreado en tiempos. Mereció sin duda la pena!

El Barin: la Recompensa iba en las caras reflejada!

Hemos intentado localizar parroquia alguna para ir a Misa y algún supermercado para avituallar la etapa de mañana, donde estaremos casi 3 horas ascendiendo sin apenas contacto con el mundo exterior, y que a su vez nos hicieran la tarde más llevadera pero no fue posible. 

Finalmente y haciéndose tarde nos fuimos para el caótico (por frío) pero muy limpio Albergue, donde decidimos no cenar, curar las primeras ampollas y casi caer dormido escribiendo estas líneas 

Aspecto solitario que presentan todos los albergues hasta la fecha … Buscábamos soledad pero compartir algo ….


Mañana será la etapa reina (con la que llevamos soñando) y si el tiempo, aire, niebla y nieve no lo impide podremos hacer la variante Hospitales que no todo el mundo es capaz de realizar ante lo que dificulta la misma el tiempo.

 

Hora de Amanecer: 07:30

Hora de Salida: 8:20

Llegada Destino: 15:30

Tiempo: 7 horas 10 minutos 
Horas Andando: 6 horas 15 minutos 

Kms Recorridos: 28.600 Kms.

Desnivel Metros:  772 metros

Kms. Acumulados: 49.400 Kms

Grados: 6-14 Grados 

Gastos: 9.50 (Almuerzo) – 30.40 (Comida + Albergue) + 6 € Donativo 

Acumulado + : 845,20

Hoy NO os dejo enlaces y datos caminoS y rutas porque el Garmin no las quiere subir las actualizare a la vuelta. 

Etapa 1 Cornellana – La Espina

Ningún inicio soñado podría haber sido mejor … 


 Madrugamos para Coger el Bus que nos llevaría a Cornellana verdadero inicio del camino, no sin antes anoche haber cumplido con la visita a la Catedral de Oviedo donde en la zona de su Casco Antiguo degústanos un GinTonic recordando los viejos tiempos…

A las 10:15, estábamos saliendo del primer sitio en Cornellana donde hemos desayunado e invertido nuestros primeros ahorros: Café y Donuts bombón para iniciar el camino (llevaba más dos años sin probar uno), y nos hemos puesto a la tarea.

En las primeras estribaciones ya hemos podido comprobar lo duro del mismo, demasiada subida, bajada, cuesta y pendiente en una etapa que presumíamos llana y que sino llega a ser por una buena señora que salió rauda a la puerta a gritarnos que giráramos para la montaña de frente hubiéramos seguido por la generosa carretera que tan bien y confiadamente nos iba marcando el camino. El Wikiloc había piado también pero sino llega a ser por ella hubiéramos ido lejos a dar la vuelta … 

Mode Retrato by iPhone7 Plus (el modelo también hace).

Las ganas de ver y avanzar y lo frescos que veníamos han hecho el resto. Paisaje de la Asturias profunda enormemente ambientado bosques de eucalipto, y robles  donde apenas sabes dónde pisas … como en él propio día a día a veces. 
Hemos pasado por Salas como primer pueblo importante, y ahí es donde ha comenzado lo duro de verdad en una constante ascensión de casi 11 kilómetros hasta llegar a La Espina primer punto y aparte de nuestro recorrido
Poca gente nos hemos cruzado, mucho menos nadie realizando el camino. Apenas dos señores mayores (mayores somos nosotros pero ellos más) que nos han dado la pista, no sin antes bromearnos sobre lo mucho que nos quedaba, para descubrir uno de los de las sorpresas  de hoy, cuál ha sido Las cascada de Nonaya que nos ha inundado de su belleza y paz. Supone un desvío de apenas medio kilómetro, que está pareja extrañamente no encontraron, pero que bien merece la pena. 

El clima está siendo de lo mejor. Hace disfrutar el doble el paisaje. Ambos hemos tenido que sustituir la chaqueta que llevábamos por un forro polar más liviano, por el calor que hacía y esperamos que se mantenga así y nos siga haciendo este tiempo el camino que de verdadero gozo estamos teniendo

Hemos podido comprobar la belleza de los bosques y senderos preciosos que tiene esta tierra y el camino ya nos ha regalado los primeros momentos de dureza en tres rampones que escurrían las botas… 

Haciendo camino…


Hoy como era excepcional y salimos tarde ni una sola parada prevista, salvo la breve de las cascada descrita y llegamos con mucha hambre donde en Casa Cándano hemos dado cuenta de un quinto de cerveza con un bocadillo de pechuga de pollo y un café. (7,80 de Cuenta y a otra cosa) 

Ha salido casi una media maratón de auténticas buenas sensaciones que esperemos vayan confirmando con el paso de los días. 

La llegada al Albergue El Cruce en La Espina (donde amablemente nos atendió Carmen), ha sido confirmarnos en lo que venimos buscando: soledad, frío y una tarde-noche por delante. Apenas una estufa de gas a un canal  y 8 solitarias literas con las que afrontar el descanso … 

Terminamos etapa en La Espina donde no es habitual hacerlo al no ser fin de etapa pues es idea realizar la variante de Hospitales y para ello nos obliga a realizar esta antes de afrontarla. Veremos si el tiempo nos sigue dejando y podemos realizarla. Ojalá que si.  

Para la cena tampoco nos quisimos complicar en exceso, después de intentar la búsqueda de la plaza del pueblo, enfrente mismo de donde estábamos un “Hotel” Casa Aurelio unos tristes calamares con una bandeja de pintxos de bacon que no hemos sido  capaces de hacernos entender para qué calentaran  y a dormir en la nevera que tenemos arriba …. Mañana será otro día .. 

Hora de Amanecer: 08:00 (cogido Autobús desde Oviedo 09:00 q Cornellana)
Llegada Destino: 15:30

Tiempo: 5 horas 24 minutos 

Horas Andando: 4 horas 18 minutos 

Kms Recorridos: 20.8 Kms
Desnivel Metros:  841 metros
Kms. Acumulados: 20.8 Kms
Grados: 10-16 Grados 
Gastos: 4.20 € Desayuno – 7.80 € Comida  19,40 € Cena. Donativo Albergue: 15,00 € Total: 46,40 €  Acumulado: 799,20

Os dejo enlaces y datos caminoS y rutas: 

El porqué del Camino

Coger perspectiva para volver a la senda de la vida

 

Hoy avezados lectores, animosos de leer circunstancias de mis maratones y mis Ironman por el mundo, comenzamos con una serie de post (serán 13, este de presentación, las 11 Etapas previstas, y el Epílogo), que rompen la rutina instalada en mi blog desde que hablara antaño del regimen de adelgazamiento y demás, y la deriva hacia lo deportivo que el Blog había tomado. Como el mismo, fué ante siempre un Blog Personal, hoy en él tienen cabida, los estados de ánimo por los que pasa uno, y a su vez las distintas vías de entretenimiento que busca para seguir en pie, en esta bonita historia que nos toca sortear todos los dias, y que se llama vida . En el día de hoy, todo se antoja algo más simple, que los muchos meses de preparativos que llevan siempre todo lo que hasta la fecha relataba,  pero si me apuráis, intuyo la experiencia de vida más intensa que viviré en tiempos, y eso que aún apenas no  hemos ni salido…

La necesidad del camino,  o su porqué habría que buscarlo en mi caso, en la necesidad de cortar y querer comenzar con algo mejor, (¿mejor aún? -diría alguno-), buscar sitio reubicándome nuevamente en este maremagnum de cambios que últimamente estoy padeciendo; se fragua en primer término por Europa con un amigo de esos que se llaman de la infancia, de esos que cuentas con los dos o tres dedos de una mano, y de los que es un orgullo poder predicar amistad. La suya, como casi todas las cosas buenas, aunque viene de mucho tiempo atrás, si que es verdad que se ha estrechado y fortalecido en los últimos años, que es cuando paradójicamente, se pierden casi todas las amistades íntimas; curiosamente, con este personaje, a mi me ha pasado exactamente todo lo contrario… será que el roce este tiempo hace el cariño, y mucho me temo -como él dirá- que me está tocando devolverle lo mucho que él dice me enseño por aquélla época dorada de nuestra juventud. Sea como fuere, el caso es que viajando trás nuestro Atlético de Madrid, el año pasado, nos vimos reflejados en un recorte de prensa, y nos planteamos la realización de una parte del Camino, no sin antes patear la capital holandesa de Eindhoven, que no hizo sino que rondara en nuestras cabezas el interrogante del Camino después de aquellas enormes caminatas, de aquellos dos chicos de provincias que tan felices eran, volviendo al hotel de concentración en la fría capital holandesa.

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Recorte del articulo del periódico que en el avión nos animó con todo esto…

Pasaban los días, y en mente continuábamos con nuestro proyecto, y poniendo otro ladrillo más en el edificante camino que empezábamos a realizar, le pusimos fecha: finales de Noviembre, primeros de Diciembre, coincidiendo con el Novenario (ambos somos de marcado carácter religioso, aunque no todo lo practicantes que debiéramos) de nuestro querido Vítor que en honor de nuestra Patrona Inmaculada Concepcion íbamos a realizar. Así pues las fechas estaban preestablecidas del 29 de Noviembre al 7 de Diciembre que nos permitiera llegar con tiempo a rezar La Salve. (ver el video enlazado que merece la pena)

Una vez más mi amigo Francisco Casillas, que ha realizado el Camino en innumerables ocasiones, – y del que ya me oísteis nombrar hablando del Ironman de Lanzarote–  sabedor del sentimiento que se mueve en nuestra Fiesta, me indica, que dados los dias que disponemos, la opción mas cuerda es el Camino Primitivo, “metiendo algún día mas”.

Yo por mi parte, profano total en el  camino de Santiago, salvo la incursión que realizamos en su día en aquel ya lejano 42×18 (18 Maratones solidarias con mis compañeros del CTLR), con las que recorrimos todo el camino francés. Quiero recordar, que en mi época de motero, aún tuve un arranque (del que recuerdo libro) y bien es verdad que me hubiera sido más fácil de lo que intuyo será este. Pero fué definitivamente en aquel 42×18 donde vine imbuido de parte de la magia del camino, la primera vez que subí a hacer reconocimiento de la etapa que nos tocaba en bici, con Joserra y Rafa Conde, así como la vez que subí con este segundo a realizarlo a pie.

Todos estos meses, con más tiempo que Manolo, desde que cerré la tienda, me dediqué durante estas ultimas semanas, a ir recopilando información de todo tipo, y culminan en la preparación de todo este viaje…hemos barajado, después de valorar todo ventajas e inconvenientes del camino, su desnivel, el solitario del mismo, lo duro que podría hacerlo el propio clima, pero finalmente privaron los paisajes, la soledad que bien entendida vamos buscando… Todo exhaustivo, manejado milimetricamente, como veréis en los sucesivos post, que no pretenden sino ayudar a quien como nosotros vaya en búsqueda de estas sensaciones. Constituirá, o quiero al menos pretenderlo, un diario detallado de viajes, con coste real, consejos, trucos y sobre todo experiencias que iré, relatando a través de este humilde blog, como siempre, todo lo que es Camino, aparcando de forma temporal el Triatlon y las Maratones a las que os tengo acostumbrados, que ya tendremos tiempo de volver a narraos en Roth el próximo 2.017.

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No sé la intención, ni el mérito que llevaba en su día de recorrer el camino EN MOTO!! pero ahí estaba latente…;))

Llama la atención, igualmente el punto de partida, – y nada en la vida es casual, (y sí causal que díria mi bueno amigo Ramon Arroyo– sea Oviedo, donde haremos la primera noche, y punto de partida, quizás como anunciando lo mucho que le debo a esta ciudad, donde conocí también a esa compañera de viaje inigualable hace ya 18 años, y con la que un día reviviré de nuevo todo esto. También va por ti tesoro.

Porque, en lo personal, y aunque bien es verdad que en todo este tiempo, y en los cuatro o cinco viajes, que nuestro Atletico de Madrid (Simeone mediante) nos ha permitido realizar en los últimos tiempos a Hamburgo, Bucarest, Londrés, Eindhoven, Munich, Milán, de infausto recuerdo, me llamaba poderosisimamente a realizar el viaje los buenos ratos pasados con mi amigo, su amistad incondicional y desinteresada, la necesidad de seguir juntos contando historias, y buscar algo que supusiera romper rutinas, y que en mi caso, me volviera a ubicar en la senda circunstancial de esta historia que escribimos cada dia, después de unas fases convulsas de mi vida: la no por esperada, dolorosa muerte de mi madre tras un año complicado (y a la que tan arraigada llevo, que en publico no me he atrevido a “reconocer”sino para un  recuerdo en mi llegada de un Ironman que le dediqué en todo este tiempo), cambio repentino de trabajo, las enormes ilusiones que depositaba en @walktopro, y quizás porque no, caminar por agradecer todo lo mucho que la vida tambien me ha dado; llega el momento de hacer Balance, sacar la cuenta de explotación y ver las partidas que componen mi vida. A mi amigo Manuel, en cambio, bastante más ubicado, pero con necesidad de “break” despues de varias crisis laborales superadas, “lo llevo” con la creencia de que empiece (y mucho me temo que ya lo está realizando) a valorar cuantisimas cosas antes pasaba por alto. A ambos nos iba/va a venir muy bien. Ese es el planteamiento.

En todo este tiempo, y con la ilusión de adolescentes, hemos “entrenado” largas caminatas, por valles, y montañas, por aceras y ¡ hasta por Polígonos Industriales…! Soprendiendo al amanecer con un frontal, y cayéndonos la noche en un camino desconocido…

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…. con la ilusion de dos crios, pero “entreno” y del serio llevamos eh!! 😉

No sé lo que nos deparará… vamos con muchas ilusiones, en busca de novedades, de sensaciones nuevas, de abandonar ubicaciones cómodas, salir de la zona de comfort como la llaman ahora , para buscarlas incomodas, buscando cuanto el camino nos presente de oportunidad: con los ojos abierto, pero aún más con el corazón con las ganas que dan  aprender con los cambios, de saber que a veces un simple gesto puede cambiar todo un día de malos augurios, buscando más en los hechos que en las palabras, en los silencios que en los bullicios,  en los paisajes más que en las fotos. Buscarnos adentro, para seguir disfrutando la vida por fuera… No nos han hablado maravillas de este Camino Primitivo, incluso desaconsejado por su dureza, pero seguro que lo disfrutaremos. Incertidumbre, ilusiónes puestas, buscando esa Ultreia, cada día y el  final en Santiago de Compostela ¿os animáis a seguirnos cada día?

De momento partimos, con una mochila cargada de ideas y de muy buenos deseos pero además por si alguno le pudiera servir de interés en un futuro:

 

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Hemos preparado con mimo rutas, y hasta por calcular…  hasta PlayList con banda sonora, pero iremos sin duda escuchando la de nuestros pasos… Será la mejor referencia

Equipo dispuesto: (gracias Jorge Cuenca y Francisco Casillas) por vuestro innumerables consejos estos dias.

Vestido:

  • Chaqueta Fission + Botas
  • Forro Polar (RHO Ar,)
  • Pantalón Palisade y GammaSL ()
  • 2 Interiores: Q365 y 1 Xbionic, 1 Layer 1 Columbia
  • Camiseta Larga Tecnica Fina Run y Pantalón Short
  • 3 Calzones – 3 Calcetines + Mallas Descanso. Faja
  • Toallas Mediana Towell fina decatlón
  • Gorra – Gorro Arcteryx; Buff Scarf; Guantes
  • Crocs Sandalias, Bastones, Saco
  • Electró: iPhone (funda), Gopro, Garmin + Cargadores + Baterias 2, Baraja
  • Documentos: Credencial; FamNumerosa; DNI, Tarjetas, Seg. Social
  • Aseo + Botiquín: Gel Peque-Deso Peque, Detergente peque, Cepillo dientes Agujas, H202 y Cacao, Aloe Vera. Vaselina Pura – SaltratosDesecante – Ibuprof. Nolotil. Esttomago. Reflex o similar. Asics  Rozaduras. Compeed. Crema Solar. Voltadolforte. Venda, KleenexToallitas
  • Varios: Navaja multiusos. Linterna peque; CORDON repuesto. Imperdibles. Pinzas. Tapones. Barrita Cliff. Sobre. Gel

Todas las fotos que vereis estarán realizadas con la Gopro y un #iPhone, que será la única tecnología que llevemos. Para guiarnos, llevamos los mapas escaseados de Wikiloc, y la Guía del Camino Primitivo de Anaya Multimedia de Anton Pombo 3ª Edición.

Gasto asumido antes de la partida (a añadir al equipo del que disponga cada uno):

Botas 145 €uros

Pantalón Interior BaseLayer  60 €uros.

Impermeabilizante DWR: 13,90 €uros

Libros Camino Primitivo: 42 €uros.

Credencial Obtencion: 4 Euros

Saco Dormir Marca MILLET Mod. Baical: 69 €uros en Oferta

Baston/es Grassoppers: 14,90 Euros

Crocs como calzado Alternativo en las llegadas que no tenia: 32,00 €

Mochila: 0 €uros. (Prestada)

Camiseta interior: 33 Euros

Bateria Cargador Movil: 89 €

Hoteles NhOviedo, Hesperia Peregrino, ALSA Supra, ALSA Provincial y  Alvia Vuelta. 150 €

Cena Cuadra y GinTonic: 80+20=100 €

GASTO ACUMULADO: 752,80 €uros.

 

*Intentaré, sino a mi vuelta, dado que llevamos #wikiloc, publicar la ruta diaria que pudiera servir de referencia a quien quisiera realizarlo en un futuro. Como no llevaremos medios, sino lo consigo desde el movil intentaré poner orden a todas las etapas cuando regresemos, con mapa, enlace para descargar ruta …etc …etc.